Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

Hiệu thuốc

Mục tiêu sức khỏe tuần này - Dù bận rộn nhưng vẫn tranh thủ tập thể dục
2023.06.21 17:19
kiểm tra 95sắt vụn 0

Mục tiêu sức khỏe tuần này

 

Uống ít nhất 1 lít nước

Chăm sóc viên uống bổ sung dinh dưỡng

Đi bộ hơn 10.000 bước mỗi ngày

 

Tôi bận cho đến tuần thứ hai của tháng 7.

Dù bận rộn, tôi vẫn cố gắng duy trì việc tập thể dục vào những thời gian rảnh rỗi.

 

Chúc bạn một tuần mạnh khỏe và tràn đầy năng lượng.

 
Bài trướcBài tiếp theoDanh sách
bình luận45
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    나의 건강은 내가 지켜야죠
응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바쁘지만 틈틈히 운동하셔요
힘내시길 바래용 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    양진경♡님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
남은 오후 시간도 화이팅 하세요
  • 바쁜와중에도 틈틈히 운동하시다니
정말 멋지신거같아요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    맞아요 바쁘더라도 운동을 꼭 해야하는데 저도 게을리 하네요
같이 화이팅해봅시다
  • 건강목표 성공을 응원합니다
화이팅입니다 ^^
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    응원 감사합니다
좋은날 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바빠도 건강을 위한 작은 실천 습관 중요한 거 같애요. 
이번주도 건강목표 응원합니다. 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    네 바빠도 작은 실천 습관 중요하다 생각하고 실천해보려구요
응원 감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바쁜 생활속에서도 틈틈히 운동 
너무 좋은 계획입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    바쁘지만 틈틈히 운동해야지 안그러면 몸이 안좋아지더라구요
좋은날 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    운동하는거 말이 쉽지 저는 힘들드라구요,,
화이팅입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    직장 다니다보니 오랜시간은 못하구요
틈틈히 시간날때마다 틈새운동 하려구요
좋은날 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바쁜데 운동까지 계획 짜셨군요~~
몸이 피로하지 않게 화이팅입니다~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    네 무리하지 않게 피로하지 않게 하려구요
응원 감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    건강목표 화이팅입니다 
응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    응원 감사합니다
좋은밤 되세요
  • 바쁜신데도 운동을 하시다니 정말 대단하시네요 꼭 목표달성 하세용
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    한꺼번에 하지는 못하구요
틈새걷기 해요
시간 쪼개서요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바쁜와중에 도전하시는거 멋집니다~!!
응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    응원 감사합니다
좋은밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    잘 지켜지시길 응원할게요.~~~
생각보다 만보걷기가 힘들더라구요. 걸으면서 물드시면 두가지 다 이루실수 있을거에요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    응원 감사합니다
시간 쪼개서 틈새 걷기해요
노력해보겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바쁘지만 틈틈히 운동하는 습괌 좋네요 
응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    응원 감사합니다
좋은밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바쁘시면 지키기 힘드시겠어요 
목표하신대로 잘 이루시길 바래요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    해보는데까지 해봐야죠
감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이번주도 건강한 목표 이루시길 바랍니다~~
이번주도 즐거운 한주 되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    감사합니다
박정수님도 즐거운 한주 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅂㅏ쁘다보니 무심코 목표를 등한시하게 되는 경우도 생기더군요
의식적으로 신경써서 관리를 잘하는것도 내 몸을 위한 배려라고 생각하며 실천하고 있습니다 서로 화이팅입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    네 그래서 의식적으로라도 신경쓰려고 적어봤어요
서로 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바쁠수록 건강 챙기셔야지요
목표가 거창하면 힘드니 적당히~화이팅
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    네 바쁠수록 건강 챙겨야지요
적당히 적당히
응원 감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저하고 비슷한 건강목표군요.. 영양제 챙기기 중요한데요
영양제보다 아픈데 먹는 약이 더 많게 되네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    많이들 비슷한 건강목표일것 같아요
영양제 챙기기 중요하지요
저도 지금은 비염하고 성대 부은것때문에 영양제보다 더 많네요

Bài viết có phản ứng tốt trong cộng đồng

Xem thêm trong Phổ biến nhất (hiện tại)