Tôi uống một cốc nước ấm sau khi tập luyện tại nhà. Tôi cũng uống thêm một số thực phẩm chức năng.
저는 자세 자꾸 틀어지네요 매일 꾸준함이 정답입니다.
홈트후 수분보충 잘하셨어요 갈증해소 필요하죠 영양제도 잘 챙기셨어요
홈트후에 미지근한물로 수분보충 하셨네요 오후에도 수분보충 잘 해주세요
물컵이 너무 예쁜데요 저 투명한 컵을 좋아해서욯 ㅎ
혈액 점도를 낮춰 심뇌혈관 질환이 예방 되는 아침공복에 물마시기로 건강 잘 챙기셨네용 🫠
미지근한물로 수분보충 잘하셨네요 수고하셨습니다
애플
비니비니머랭이
우블리에강미형