[Chuyên mục Sức khỏe] Nguyên nhân và cách điều trị móng chân mọc ngược: Tại sao cạnh ngón chân cái lại sưng và đau?

 

Xin chào! Tôi là Giám đốc Han Hae-sol đến từ Phòng khám Gây mê và Giảm đau Sangdong The Hill. ✨

 

Đôi khi bạn cảm thấy đau nhói, buốt giá bên cạnh ngón chân cái khi đi bộ, hoặc cảm thấy khó chịu do áp lực lên cùng một vị trí mỗi khi mang giày. Ban đầu, bạn dễ cho rằng mình đã cắt móng chân không đúng cách hoặc do giày dép gây ra.

 

Nhưng Nếu mép móng chân cái mọc đâm vào da, gây sưng tấy và đau nhức tái phát. Bạn có thể kiểm tra xem mình có bị móng chân mọc ngược hay không.

 

Thuật ngữ y khoa cho móng chân mọc ngược là 'móng mọc ngược'. Thông tin y tế về móng chân mọc ngược từ Bệnh viện Đại học Quốc gia Seoul mô tả đây là tình trạng móng tay hoặc móng chân mọc vào trong mô mềm, gây viêm và đau, và cho biết tình trạng này thường xảy ra ở ngón chân cái.

 

Hôm nay, tôi sẽ giải thích từng bước lý do tại sao móng chân mọc ngược xảy ra, các triệu chứng gây ra hiện tượng này và khi nào cần điều trị. 💡

 

 

1️⃣ Các triệu chứng của móng chân mọc ngược bắt đầu như thế nào?

Ban đầu, bệnh có thể gây cảm giác châm chích nhẹ, sau đó dẫn đến sưng tấy và chảy dịch.

 

Triệu chứng của móng chân mọc ngược không biểu hiện bằng cơn đau dữ dội ngay từ đầu. Ở giai đoạn đầu, vùng da ở rìa móng chân có thể bị đỏ hoặc sưng lên, và có cảm giác châm chích khi ấn vào.

 

Cơn đau ở ngón chân cái có thể trở nên dữ dội hơn nếu bạn đi bộ trong thời gian dài hoặc mang giày có phần mũi hẹp.

 

Nếu móng chân tiếp tục gây kích ứng da, tình trạng sưng tấy có thể trở nên nghiêm trọng hơn và dẫn đến chảy dịch hoặc mủ. Khi tình trạng viêm nhiễm lan rộng, vùng da xung quanh có thể chuyển sang màu đỏ, và việc đi lại bình thường cũng trở nên khó chịu.

 

Vì lý do này, một số người băn khoăn liệu họ có nên đến bệnh viện nếu cơn đau tái phát hay không. Trong những trường hợp như vậy, thay vì chỉ nhìn vào hình dạng của móng chân, cần phải xem xét nhiều yếu tố khác. Vùng nào bị đau, có sưng hoặc chảy dịch không, và cơn đau có nặng hơn khi mang giày hoặc đi bộ không? Chúng ta nên cùng nhau tìm hiểu vấn đề này.

 

Lời nhắn từ Giám đốc

"Việc cùng một vị trí có bị sưng và đau tái phát nhiều lần hay không là tiêu chí quan trọng hơn so với việc móng chân bị cong."

 

2️⃣ Nguyên nhân gây ra móng chân mọc ngược là gì?

Thói quen và loại giày dép khiến mép móng chân liên tục cọ xát vào da đều có ảnh hưởng.

 

Không có nguyên nhân duy nhất nào gây ra móng chân mọc ngược. Nhiều yếu tố khiến mép móng chân liên tục ấn vào vùng da xung quanh đều có thể đóng vai trò trong hiện tượng này.

 

Một ví dụ tiêu biểu là Thói quen cắt móng chân quá ngắn hoặc cắt quá sâu vào các góc móng. Không thấy.

 

Cắt bỏ phần rìa gây đau có thể mang lại cảm giác dễ chịu tạm thời, nhưng phần đầu móng chân còn lại có thể gây kích ứng vùng da xung quanh khi mọc lại.

 

Những đôi giày bó sát phần trước ngón chân cũng có thể gây ảnh hưởng. Điều này là do áp lực lặp đi lặp lại lên ngón chân cái và móng chân bên trong giày dẫn đến tình trạng kích ứng liên tục đối với vùng da vốn đã nhạy cảm.

 

 

3️⃣ Móng chân mọc ngược và nấm móng chân khác nhau như thế nào?

Móng chân mọc ngược thường gây đau và viêm, trong khi nấm móng chân lại gây ra những thay đổi về màu sắc và độ dày.

 

Nếu móng chân của bạn dày lên hoặc thay đổi hình dạng, rất dễ nhầm lẫn với nấm móng chân. Mặc dù cả hai tình trạng này đều có thể gây ra những thay đổi ở móng chân, nhưng các triệu chứng chính lại khác nhau.

 

phân công	Móng chân mọc ngược	nấm móng chân
Những thay đổi lớn	Các cạnh của móng chân gây kích ứng da.	Những thay đổi về màu sắc, độ dày và bề mặt của móng.
Các triệu chứng thường gặp	Đau, sưng, tiết dịch	Biến màu, đặc lại, vỡ vụn
Các bộ phận cần kiểm tra	Móng chân mọc ngược và viêm nhiễm xung quanh	Cho dù có bị nhiễm nấm hay không

 

Trong khi móng chân mọc ngược thường gây đau và viêm, nấm móng chân thường biểu hiện bằng những thay đổi dễ nhận thấy như móng chân chuyển sang màu vàng hoặc trắng và dày lên.

 

Nhưng Cũng có những trường hợp hai bệnh này cùng xuất hiện. Nếu những thay đổi ở móng chân của bạn kéo dài, tốt nhất là không nên chỉ quy cho một nguyên nhân duy nhất.

 

 

4️⃣ Tôi nên cắt tỉa móng chân mọc ngược và xử lý chúng như thế nào trong cuộc sống hàng ngày?

Tốt nhất là không nên đào quá sâu, mà nên đào thẳng để các cạnh vẫn nhìn thấy được.

 

Khi móng chân mọc ngược gây đau, mọi người thường có xu hướng cắt sâu hơn phần rìa móng. Tuy nhiên, việc cắt sâu vào hai bên móng chân thực tế có thể khiến vùng đó bị kích ứng trở lại.

 

👣 Tốt nhất là nên giữ móng chân thẳng để phần rìa hai bên đều nhô ra khỏi da, và không nên cắt quá ngắn.

 

👣 Tốt nhất là nên tránh cắt đầu móng chân bằng cách khoét sâu và tròn vì điều đó rất đau.

 

Bạn cũng nên kiểm tra giày của mình. Thay vì những đôi giày gây áp lực mạnh lên phần trước ngón chân, những đôi giày không gây chèn ép quá mức lên các ngón chân sẽ hữu ích hơn.

 

👣 Nếu đã có dịch tiết, mủ hoặc sưng tấy nghiêm trọng, tốt nhất nên tránh dùng lực mạnh để cạy hoặc xé phần bên trong móng chân tại nhà.

 

Lời nhắn từ Giám đốc

Việc rạch sâu để giảm đau tức thì thường khiến cùng một chỗ đó đau hơn vài tuần sau đó.

 

5️⃣ Khi nào cần điều trị móng chân mọc ngược?

Nếu tình trạng sưng và chảy dịch tái phát hoặc việc đi lại trở nên khó khăn, cần phải đi khám.

 

Nếu bạn chỉ bị đau nhẹ và không bị viêm nặng, bạn có thể bắt đầu bằng cách xem xét các cách để giảm áp lực lên móng chân và da, cũng như thay đổi thói quen chăm sóc móng chân của mình.

 

Tuy nhiên, nếu vùng đó tiếp tục sưng và đau, hoặc nếu có dịch tiết và mủ tái phát, hoặc nếu bạn cảm thấy khó chịu ngay cả khi đi bộ hoặc mang giày, bạn cần kiểm tra xem có cần điều trị phù hợp với tình trạng hiện tại hay không.

 

đặc biệt Nếu bạn mắc các bệnh như tiểu đường cần chăm sóc cẩn thận vết thương ở chân, hãy lưu ý điều này. Điều quan trọng là phải kiểm tra kỹ lưỡng ngay cả những vết thương nhỏ hoặc vùng viêm nhiễm.

 

Thay vì chỉ đánh giá móng chân mọc ngược dựa trên việc móng bị cong, điều quan trọng là phải kiểm tra xem vùng da xung quanh có thực sự bị đau hoặc viêm hay không.

 

Hãy kiểm tra kỹ xem bên cạnh ngón chân cái của bạn có bị sưng tấy liên tục không, cơn đau có nặng hơn khi đi bộ không, hoặc có dịch tiết hay mủ không.

 

Tại phòng khám, chúng tôi sẽ xem xét các tiêu chí sau. Việc tham khảo các tiêu chí này cũng rất hữu ích khi tự đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn tại nhà.

 

👣 Tình trạng sưng và đau ở cùng một vùng có tái phát trong hơn 2 tuần không?

 

👣 Có phải dịch tiết hoặc mủ liên tục chảy ra rồi tự hết không?

 

👣 Việc đi lại có trở nên khó chịu đến mức bạn không thể mang giày thường ngày nữa không?

 

👣 Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác đau nhức dữ dội hơn sau khi tự cắt móng chân chưa?

 

👣 Bạn có mắc bệnh lý nền nào, chẳng hạn như tiểu đường, có thể làm chậm quá trình lành vết thương ở chân không?

 

Nếu số lượng các vấn đề cần giải quyết tăng lên, việc kiểm tra tình trạng hiện tại sẽ an toàn hơn là chỉ chờ đợi và áp dụng các biện pháp điều trị thông thường. Điều này là bởi vì ngay cả đối với cùng một trường hợp móng chân mọc ngược, các biện pháp cần thiết cũng khác nhau tùy thuộc vào mức độ viêm nhiễm và độ sâu mà móng đã mọc vào trong da.

 

 

💬 Câu hỏi thường gặp (FAQ)

 

Câu 1. Tại sao móng chân mọc ngược lại xảy ra?

A. Tình trạng này có thể xảy ra khi các cạnh của móng chân gây kích ứng da do những thói quen như cắt móng chân quá ngắn hoặc tỉa quá sâu hai bên, hoặc mang giày chật gây khó chịu cho các ngón chân.

 

Câu 2. Làm thế nào để phân biệt giữa móng chân mọc ngược và nấm móng chân?

A. Móng chân mọc ngược có đặc điểm là đau, sưng và viêm, trong khi các triệu chứng chính của nấm móng chân là sự thay đổi về màu sắc, độ dày và bề mặt của móng chân. Vì cả hai tình trạng này có thể xảy ra cùng nhau, nên cần tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia nếu các triệu chứng kéo dài.

 

Câu 3. Tôi nên xử lý móng chân mọc ngược ở nhà như thế nào khi nó gây đau?

A. Nên tránh cắt móng chân quá ngắn, không cào sâu vào hai bên móng và mang giày không gây chèn ép ngón chân. Nếu có dịch tiết hoặc mủ, đừng tự ý lấy ra; cần phải đến gặp chuyên gia để được tư vấn.

 

Câu 4. Khi nào cần điều trị móng chân mọc ngược?

A. Nếu chỉ bị đau nhẹ, bạn có thể kiểm soát bằng cách thay đổi lối sống, nhưng nếu sưng, chảy dịch hoặc mủ tái phát, hoặc nếu cơn đau đủ dữ dội khiến việc đi lại khó khăn, thì cần phải điều trị.

 

🎯 Kết luận: Hãy tìm kiếm dấu hiệu 'đau và viêm' trước tiên, thay vì hình dạng của móng chân.

 

📌 Tóm tắt chính

 

🔹 Móng chân mọc ngược có thể gây đau và sưng tái phát do móng chân làm kích ứng da.

🔹 Cắt móng chân quá ngắn hoặc khoét sâu vào hai bên móng có thể là nguyên nhân.

🔹 Móng chân mọc ngược và nấm móng chân có các triệu chứng và diễn biến khác nhau.

🔹 Chăm sóc móng chân đúng cách và lựa chọn giày dép phù hợp giúp giảm bớt các triệu chứng.

🔹 Các triệu chứng nghiêm trọng như tiết dịch hoặc mủ cần được tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa.

 

⚠️ Vui lòng nhớ điều này

Thay vì cắt móng chân quá sâu mỗi khi bị đau, việc kiểm tra thói quen chăm sóc móng chân và áp lực từ giày dép có thể là bước đầu tiên trong việc điều trị móng chân mọc ngược. Nếu các triệu chứng tái phát, vui lòng tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia y tế để đánh giá tình trạng hiện tại của bạn.

 

 

Phòng khám Gây mê và Điều trị Đau Sangdong The Hill

Đạo diễn Han Hae-sol

 

Chuyên gia Gây mê và Điều trị Đau

Hoàn thành kỳ thực tập tại Bệnh viện Cảnh sát Quốc gia.

Đã hoàn thành khóa đào tạo chuyên ngành Gây mê và Điều trị đau tại Bệnh viện Cảnh sát Quốc gia.

Chương trình đào tạo tại Khoa Gây mê và Điều trị đau tại Trung tâm Y tế Asan.

Chương trình đào tạo tại Bệnh viện Đại học về Sức khỏe Nghề nghiệp (UOEH) ở Nhật Bản.

Phó Giám đốc Khoa Chỉnh hình Jinjeop

Phó Giám đốc Trung tâm Phục hồi chức năng OK

Phó Giám đốc Trung tâm Phục hồi chức năng Winners

Thành viên chính thức của Hội Gây mê và Điều trị đau Hàn Quốc

Hoàn thành khóa đào tạo TPI của Hiệp hội Đau Hàn Quốc

Thành viên chính thức của Hiệp hội Y học Thể thao Hàn Quốc.

Thành viên chính thức của Hội Đau Cột Sống Hàn Quốc.

Thành viên của Hội Siêu âm Cơ xương khớp Hàn Quốc

 

[Các chuyên khoa y tế chính]

Béo phì/Chế độ ăn kiêng/Điều chỉnh vóc dáng/Khớp/Đau nhức/Bệnh zona