![悩み[尿失禁とケーゲル運動-年をとると我慢できなくて漏らすこともあります!!]](https://media.nudge-community.com/7568596?w=500&format=avif)
匿名ユーザー1
나이들면 요심금 배뇨장애가 생기는 겅우가 많더라구요 병원 진료를 받아보시는게 답일듯 합니다
骨盤筋肉強化運動
年を取ると、尿意を感じたら少し我慢しても我慢するのが非常に難しいです。
また、尿意を感じたときに蛇口をひねると、さらに我慢しにくくなりますね。
シャワーを浴びに行くために服を脱いでいる間も我慢できずに何度か間違いをしてしまうこともありました。
ケーゲル運動を試してみますが、どうしても焦る気持ちと尿を我慢するのがとても難しくて悩んでいます。
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コメント 4
- 匿名ユーザー2
지인 중 이 증상 심하신 분이 계세요 케겔운동 꾸준히 하면 효과 있다지만 긴박뇨절박뇨라고 가만히 있다가 갑자기 요의가 느껴지면 못참고 싸시더라구요. 지리는 수준에 아니라 그냥 못 멈추고 싸시던데 병원 꼭 가보세요. 과민성 방광이 원인일 수 있으니 조기 치료 받으시는게 좋다합니다.
- 匿名ユーザー3
긴박뇨 절박뇨 분명 알았는데 생각이 안났어요 현재는팰티에 살짝 젖는 수준인데 저 혼자 놀라는 중입니다 감사해요 과민서 방광염...음 한번 진로ㅡ늘 받아볼께요