マウンジャーに合いながらやるべき運動はありますか？

숲과 나무

마운자로 맞으면서 할만한 운동은
근력운동 해주면 좋아요

릴리윤

처음 맞으면 컨디션 변화를 잘 컨트롤해야 하기 때문에요.
무리하지 않는 선에서 가벼운 걷기, 산책 정도로 시작하면 좋아요.

바다사랑태양

마운자로 투여 중이시고 허리 통증도 있으시다면 무리 없는 운동이 좋겠어요.
관절과 허리에 부담이 적은 평지 천천히 걷기나 실내 자전거를 추천합니다.
물속에서 걷는 아쿠아로빅이나 가벼운 전신 스트레칭부터 차근차근 시작해 보세요^^

찌니

걷기, 수중 운동, 매트 피라티스를 추천해요 가볍게 산책부터 늘려서 해보세요 

H.J

시술할 때는 무엇보다 무리한 운동을 병행하지 말고 적당한 선에서 편안한 운동가 가벼운 스트레칭 부담 없는 운동이 속을 더 개원하게 해 주고 부작용을 예방한다고 하더라고요.