質問！ダイエットしながら一番切れにくかった食べ物は何でしたか？

원희

전 빵이었던거 같아요
좀 더 건강한 재료로 먹거나 단백질 먼저 먹고 먹었어요

므찌당당

저도 면이요, 라면 특히 ㅠㅠ
면만 먹던지 건면 라면류로 1주일 한번 먹은거 같아요

seabuck

저는 면 종류요~ 워낙 라면이나 국수 같은 거를 좋아해서
밥보다 더 많이 먹었던 거 같아요
극복 방법은 훈제 계란 사서 배고플 때마다 챙겨 먹었습니다
다른 분들은 비슷한 대체 식품 많이 찾으시던데
저는 대체가 안 돼서 그냥 다른 다이어트 식품 먹으면서 버텼어 같아요