logo

外食。集まるとき、食事はどうすればいいですか?

ダイエット中に集まり毎回断るのも大変ですね

ダイエットするとは食べられません。

大丈夫です。

すぐに土曜日にまた会議がありますが、夕食を食べません。

私としてはとても困難です。

他の人が一生懸命食べて話すとき、水だけを食べることはできません。

食事はどうすればいいですか?

一度食べて手綱を緩めるかと心配になりますㅠ

みんな良い一日です。

0
0
コメント5
  • プロフィール画像
    ssul0115
    BEST
    다이어트 중에 모임이나 약속이 있으면 정말 곤란해요
    혼자 안먹자니 그것도 눈치보이구요
  • プロフィール画像
    김민정
    BEST
    모임등에서 곤란하죠
    야채 위주로 먹는것도 좋을것 같아요
  • プロフィール画像
    므찌당당
    BEST
    가벼운걸로 먹게되요
    고기면 고기조금 회면 회조금이요, 전 먹다가 입터져서 문제네요 ㅠㅠ
  • プロフィール画像
    여리나
    모임이나 경조사가 그러더라구요
    특히 결혼식 뷔페는 그냥 먹네여 ㅠㅠ
    プロフィール画像
    다다
    作者
    그냥 맛있게 먹고 운동하는것도 좋은 생각 같아요 
    스트레스 받으면 100% 다시 오니깐요~ 
  • プロフィール画像
    곰곰미
    아진짜 모임공감입니다. 저는 회사말고 모임에서 전체회식했는데 스위치온다이어트 막바지라 고급식당가서 도시락먹은 뇨자입니다... 진짜 눈치보고 자유로운 모임인데도 술먹자파중 나이많이 언니들이 자꾸 술 먹으라고 권하고 진심 힘들었어요. 그때 경험으로 느낀게 가능하다면 모임은 빠지는게 좋다..입니다.. 아니면 배려심있는사람들 모임에만 가던지조치가 필요해요 ㅠㅠ
    プロフィール画像
    다다
    作者
    정말 맞는 말씀이세요 왠만하면 가고 싶지않은거 같아요 부득이하게 가도 눈치 안보고 싶은데 모든 이들이 맛있게먹을때 참는것도 괴로운거 같아요 다이어트 길은정말 정말 힘들고 괴롭습니다~~ 겨울이 되면 추워서 조금나아질까요? 하하