Ho difficoltà a controllare l'appetito insaziabile. Tra Wigobi e Maunza, quale è più indicato per sopprimerlo?

Sono a dieta da più di un mese e ho perso 5 chilogrammi.

Dopo aver provato la dieta
La gestione dell'alimentazione è la cosa più importante, più dell'esercizio fisico.
Riesco a mantenermi in salute durante la settimana grazie a frullati proteici e cibi a basso contenuto di carboidrati, ma il problema è che la mia dieta va a rotoli ogni fine settimana, il che è davvero difficile.
 
Sono stressato perché non riesco a controllarmi quando si tratta del sapore del cibo.
Continuo ad aumentare di peso nei weekend e a dimagrire durante la settimana. Ho un appetito così vorace che mettermi a dieta è diventato difficile.
 
Ho un buon appetito, quindi per me è difficile mettermi a dieta. Il mio appetito diminuirà significativamente se consumo Wigobi o Maunza?