Mi trovo in una fase di stallo nella perdita di peso, quindi sto valutando l'assunzione di Mountza. Mi chiedo se sia efficace.

Sono a dieta.

Non riesco a perdere peso nemmeno con l'esercizio fisico e la dieta.

C'è anche da considerare che il mio metabolismo basale è diminuito con l'età.

Il problema è che è difficile ridurre ulteriormente la dieta, e

Il problema è che è difficile anche aumentare la quantità di esercizio fisico.

Ho provato diversi metodi, ma

Per me è difficile affrontare la vita di tutti i giorni.

Cosa sto facendo adesso

Segui un pasto regolare per un giorno, e una dieta a base di insalate per i giorni successivi.

Un'ora di esercizio cardio ogni mattina e sera.

A dire il vero, anche questa routine mi mette a dura prova.

 

Non ho particolari problemi di salute.

Con l'avanzare dell'età, desidero mantenere il mio corpo leggero.

Ho iniziato una dieta

Sto perdendo la motivazione perché riesco solo a mantenere il peso senza dimagrire.

 

Sarebbe efficace prescrivere Maunza in questo caso?

Ciò che mi incuriosisce prima di questo è

Mi chiedo anche se possa essere prescritto anche in presenza di livelli di obesità non particolarmente elevati.

 

 

마운자로, 실제 효과 있을까?

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commento2
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    바다사랑태양
    식단과 운동을 열심히 하시는데도 정체기가 오면 정말 지치고 힘들죠. 
    마운자로는 식욕 억제와 인슐린 조절에 효과가 탁월하지만, 원칙적으로 BMI 기준 비만 진단을 받아야 처방이 가능해요. 
    병원마다 기준이나 진료 방향이 조금씩 다를 수 있으니, 
    먼저 비만클리닉이나 내과에서 현재 체성분 상태를 상담받아보시는 걸 추천드려요. 
    무리한 감량보다는 대사 회복이 우선이에요!
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    원희
    이미 식단이랑 운동을 꾸준히 하고 계신데도 변화가 없으면 많이 지치실 것 같아요 
    마운자로는 식욕과 음식 섭취량을 줄여 체중 감량에 도움을 줄 수 있지만, 누구나 처방받을 수 있는 건 아니에요. 
    국내 허가 기준상 체중 관리 목적으로는 BMI 30 이상이거나, BMI 27 이상 30 미만이면서 고혈압·이상지질혈증·제2형 당뇨병 등 체중 관련 질환이 있는 성인이 대상이에요
    지금처럼 일상이 버거울 정도라면 무조건 더 노력하기보다 전문의와 상담해서 지속 가능한 감량 방법을 찾아보시면 좋을거 같아요