Questi noci che si dice facciano bene alla vitalità... Si scopre che causano la perdita dei capelli?

Cibi ricchi di grassi come patatine fritte o pancetta possono causare la perdita dei capelli.

Il team di ricerca dell'Università di Tokyo ha confermato che i topi alimentati con una dieta ad alto contenuto di grassi sviluppano la perdita dei capelli.

Anche il selenio presente nelle noci del Brasile può causare la perdita dei capelli

Gli effetti collaterali dell'intossicazione da selenio chiamata "selenosi" sono causati dalla presenza di selenosi. I sintomi più comuni della selenosi sono perdita di capelli, rottura delle unghie, dolore addominale, diarrea, vomito, affaticamento e eruzioni cutanee.

Prevenzione

1. È importante assumere una dieta equilibrata ricca di nutrienti, in particolare di proteine, che sono componenti essenziali dei capelli. I legumi, come i fagioli, il tofu e i germogli di soia, sono esempi rappresentativi, e anche i fagioli neri, l'uva passa e le carote sono alimenti efficaci nella prevenzione della perdita dei capelli.