Ces noix que vous avez consommées pour améliorer votre vitalité… en réalité, provoquent-elles la perte de cheveux ?

Les aliments riches en matières grasses comme les frites ou le samgyeopsal peuvent provoquer la chute des cheveux.

Une équipe de recherche de l'université de Tokyo au Japon a confirmé que les rats soumis à un régime riche en graisses développent une perte de cheveux.

Le sélénium contenu dans la noix du Brésil peut également provoquer la perte de cheveux.

Les effets secondaires de la sélénose, causés par une intoxication au sélénium, se manifestent. Les symptômes typiques de la sélénose comprennent la perte de cheveux, la fragilité des ongles, des douleurs abdominales, de la diarrhée, des vomissements, de la fatigue et des éruptions cutanées.

Prévention

1. Il est conseillé de consommer une alimentation équilibrée en nutriments, en particulier en protéines, qui sont des composants essentiels des cheveux. Les exemples incluent le soja, le tofu et les germes de soja, tandis que les haricots noirs, les raisins secs et les carottes sont également efficaces pour prévenir la chute des cheveux.