(Preoccupazione)(Storia) Per favore, aiuta a sciogliere il sangue stagnante

Mi fa male il ginocchio

Correre è ovvio, anche fare escursioni è difficile e persino camminare diecimila passi è difficile.

Il ginocchio si indurisce, si ha febbre e si gonfia.

Quando hanno fatto la risonanza magnetica, mi hanno detto che c'era una lesione alla cartilagine.

A volte anche l'acqua si congela.

Ho frequentato fisioterapia senza alcun metodo specifico nel settore occidentale.

La fisioterapia è migliore con la medicina tradizionale coreana, quindi sto andando da un medico di medicina tradizionale coreana.

Tuttavia, mi hanno dato le medicine sopra per sciogliere il sangue stagnante, ma il sapore è un po' strano e mi è difficile prenderle.

Mi chiedo se sia davvero necessario mangiare e se ci siano modi per mangiare bene.