Dieta orientale

Mamma continuava a dire che doveva perdere peso e mi ha chiesto di andare a preparare le erbe medicinali.

Ho sentito dire che se prendo erbe medicinali, invece di migliorare la salute, potrei ingrassare. È diventato troppo salutare? Ricordo che avevano detto che si ingrassa.

Qual è la verità? È meglio perdere peso con le erbe medicinali o c'è un rischio maggiore di ingrassare?

Se si prende realmente l'erba medicinale, si diventa più sani, si mangia di più e si mette peso?

Fino a che punto si parla di medicina tradizionale coreana, inclusa la medicina erboristica? Sembra essere un campo più ampio, ma non sono sicuro.