Cosa mangi nei giorni in cui ti concedi degli sgarri durante una dieta?

Quando si è a dieta, un giorno di sgarro è assolutamente necessario, lo sai.

Di solito mi dico che è un giorno in cui posso mangiare tutto quello che voglio, ma la realtà è che non so cosa mangiare. Inoltre, temo che se mangio quello che desidero, potrei riprendere peso.

Di solito vado in ristoranti di shabu-shabu come Chaesundang, ma sai, ci sono giorni in cui hai proprio voglia di qualcosa di fritto.

Lo mangi così com'è, o ti accontenti di qualcosa come del petto di pollo fritto, oppure rinunci del tutto e mangi qualcos'altro?