Penso che gli allenamenti in casa siano un po' meglio quando fa caldo.

Lo sapevate che al giorno d'oggi si suda a dirotto anche solo stando fuori per un attimo? *brividi*

Faceva un caldo torrido. La palestra, che dista solo 15 minuti da casa, sembrava lontanissima.

Anche dopo aver fatto la doccia dopo l'allenamento, quando torno a casa sono di nuovo fradicio di sudore, quindi finisco per lavarmi di nuovo a casa.

Forse è per questo... mi sono ritrovata a provare alcuni video di allenamento a casa su YouTube. Dato che li faccio in un ambiente climatizzato e poi faccio subito la doccia, mi è sembrato un po' meno faticoso.

Ho la sensazione di allenarmi, ma allo stesso tempo mi sembra che manchi qualcosa, ahah.

Come fanno gli altri ad allenarsi quando fa caldo? Fa davvero un caldo soffocante.