건빵맛과자
Creo que los entrenamientos en casa son un poco mejores cuanto más calor hace.
2026.08.06 17:19
¿Sabías que hoy en día, el sudor te corre a raudales con solo salir un momento? *escalofríos*
Hacía muchísimo calor. El gimnasio, que está a solo 15 minutos de casa, parecía estar muy lejos.
Incluso después de ducharme tras hacer ejercicio, llego a casa empapado en sudor de nuevo, así que termino lavando los platos otra vez en casa.
Quizás por eso... me encontré probando algunos videos de ejercicios en casa en YouTube. Como los hago en un lugar con aire acondicionado y luego me ducho, me resultó un poco menos engorroso.
Siento que estoy haciendo ejercicio porque lo estoy haciendo, pero también siento que me falta algo, jaja.
¿Cómo hacen ejercicio los demás cuando hace calor? Hace un calor sofocante.
👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?
👉 다이어트 정보 보러가기comentario8









