Ulasan Injeksi Penghilang Lemak Paha Gangnam Station: Pengalaman Nyata 7 Hari Perubahan Selulit Setelah Hanya Satu Perawatan Clearcut
Jika Anda pernah merasa khawatir tentang garis paha Anda setiap kali mengenakan pakaian,
Sejujurnya, kaki saya selalu menjadi lambang 'tubuh bagian bawah yang kuat'.
Meskipun berat badanku tidak bertambah banyak, bagian paha dalam dan luar selalu menjadi area yang merusak pakaianku, dan setiap kali aku memakai rok atau celana pendek, aku selalu mendapati diriku bercermin lagi tanpa alasan.
Karena saya termasuk tipe orang yang hanya mengalami sedikit perubahan di area tertentu melalui olahraga atau diet, saya mulai mencari informasi tentang suntikan penghilang lemak paha yang mengklaim dapat "mengurangi lemak melalui pengeluaran cairan, bukan penyedotan."
Saat mempertimbangkan suntikan penghilang lemak paha, hanya ada tiga kriteria yang paling penting.
-
Ini akan menjadi 'metode ekskresi' daripada sedot lemak → Meminimalkan beban pemulihan dan dampak pada kehidupan sehari-hari.
-
Tempat yang berpengalaman dalam prosedur khusus paha → Konsultasi sangat penting karena area ini berbeda dari perut/lengan atas.
-
Rumah sakit dengan konsultasi awal yang memadai → Apakah memungkinkan untuk berbagi status terlebih dahulu melalui telepon atau KakaoTalk
Saya mencari-cari klinik bedah plastik di Gangnam, dan memutuskan untuk memilih klinik yang merespons dengan cepat sejak konsultasi awal dan menjelaskan hal-hal yang berfokus pada garis paha.
Pada hari kunjungan Anda
-
Daftarkan ID Anda → Ajukan Permohonan → Isi kuesioner sederhana
-
Tunggu setelah berkonsultasi dengan direktur konseling.
-
Ganti pakaian di loker dan berkonsultasi langsung dengan direktur.
Dengan menyentuh langsung kondisi paha. Lemak mana yang lebih padat? Di tempat di mana selulit terkonsentrasi, Volume injeksi dan rentang dispersi Terima kasih atas penjelasannya. Itu bukanlah 'perasaan yang kurang lebih tepat'.
Apakah ada rasa sakit selama prosedur tersebut?
Sejujurnya, bukan berarti "tidak sakit sama sekali."
Tetapi, Ini berada pada tingkat yang dapat ditoleransi, Anda bisa mempersiapkan diri secara mental dengan memberi tahu saya terlebih dahulu sebelum bagian yang menyakitkan itu terjadi.
Mohon terus periksa statusnya dari waktu ke waktu. Tingkat kesulitan yang dirasakan lebih rendah dari yang diperkirakan.
Segera setelah disuntik, paha saya terasa sedikit kaku dan mati rasa, dan berjalan pun terasa kurang nyaman.
→ Saya sarankan untuk mengendarai mobil sendiri daripada menggunakan transportasi umum. Saya serius soal ini.
✔ Segera setelah prosedur
-
Pijat ringan disarankan
-
Minum banyak air → Memicu ekskresi
-
Hindari olahraga berlebihan.
Saya
-
Lebih dari 2 liter air
-
Di sela-sela pijat
-
Saya juga berusaha menjaga pola makan saya sebersih mungkin.
✔ 1-3 hari setelah perawatan (paling terlihat)
Yang tidak biasa adalah, jumlah urin yang dikeluarkan jelas meningkat.
Dan selulit mulai terlihat sedikit kurang jelas di foto.
Tapi aku memijat terlalu keras, jadi aku sedikit memar.
Hari ke-3: Paha – Tekstur selulit mulai terlihat berbeda
✔ 4-5 hari setelah perawatan
Saya berjalan kaki cukup lama (2-3 jam) dan gesekan di bagian dalam paha saya berkurang dibandingkan sebelumnya.
Saat disentuh dengan tangan Tekstur lembut dan berlemak ↓ Terasa kencang dan bugar ↑
✔ Hari ke-7 setelah perawatan
Yang paling mengejutkan saya saat itu adalah pikiran, "Saya pernah tertabrak sekali dan sudah seperti ini?"
Selulit berkurang secara keseluruhan, Terasa seperti garis paha sudah dirapikan. Suasananya jelas berbeda.
Bahkan dengan mempertimbangkan perbedaan pencahayaan, perbedaan garis tetap dapat dipastikan.
Secara pribadi, saya merasa "ini pertama kalinya saya mendapatkan suntikan penghilang lemak paha, dan saya memulai dengan baik" dan saya berencana untuk menunggu dan melihat hasilnya sedikit lebih lama sebelum memutuskan perawatan tambahan.
[dengan Tinjauan Kas]
Postingan populer Diet Talk
- 01KomentarSaat makan di luar, daripada sekadar mencoba makan lebih sedikit, saya mencoba memilih menu yang mengutamakan protein dan sayuran. Saya merasa hanya dengan sedikit menyesuaikan saus atau minuman, hal itu menjadi lebih mudah. Saya pikir mempertahankan kebiasaan makan saya yang biasa, daripada terlalu membatasi diri, adalah cara yang baik untuk tetap konsisten dalam jangka panjang.556326.10.21
- 02KomentarAkan sangat mengecewakan jika berat badan Anda meningkat meskipun sudah mengikuti diet ketat. Namun, karena fluktuasi berat badan harian dapat bervariasi tergantung pada hidrasi, asupan garam, dan pergerakan usus, saya harap Anda tidak terlalu berkecil hati. Jika Anda mengukur berat badan Anda dalam kondisi serupa setiap hari dan melihat rata-rata mingguan, Anda dapat melihat perubahan tersebut secara lebih objektif. Daripada mengurangi asupan makanan Anda untuk menyesuaikan dengan angka harian, saya pikir lebih penting untuk secara konsisten mempertahankan kebiasaan sehat Anda saat ini.434226.10.19
- 03KomentarRutinitas latihan berikut dirancang untuk menurunkan berat badan setelah bekerja agar efektif membakar lemak tubuh tanpa meningkatkan kelelahan atau mengganggu tidur nyenyak. Setelah bekerja dan sebelum makan malam (dengan perut agak kosong), ulangi urutan berikut selama 3 hingga 4 set: 5 menit jalan ringan → 3 menit jogging cepat → 2 menit jalan lambat, lalu akhiri dengan 5 menit peregangan.1022126.10.25
- 01KomentarJika Anda memiliki masalah persendian, daripada memaksakan diri untuk berjalan atau berlari, sebaiknya mulailah dengan latihan yang mengurangi beban pada persendian, seperti berenang atau senam air. Anda juga bisa memulai dengan sepeda statis dalam rentang yang tidak menimbulkan rasa sakit. Karena pengaturan pola makan juga penting untuk penurunan berat badan, hindari meningkatkan intensitas latihan Anda secara berlebihan dan cobalah untuk berolahraga secara konsisten. Jika rasa sakit berlanjut, sebaiknya identifikasi penyebabnya terlebih dahulu.653026.10.17
- 02KomentarSaat mengalami stagnasi penurunan berat badan, saya rasa saya perlu memeriksa kembali diet dan rutinitas olahraga saya. Terkadang, penurunan berat badan berjalan lancar pada awalnya, tetapi tingkat aktivitas secara perlahan menurun. Sebaiknya timbang badan Anda setiap minggu, dan jika tidak ada perubahan selama dua atau tiga minggu, cobalah menyesuaikan camilan atau rutinitas olahraga Anda sedikit demi sedikit. Saya menemukan bahwa melakukan perubahan yang dapat Anda pertahankan dalam jangka panjang lebih penting daripada membuat diri Anda kelaparan!552026.10.20
- 03KomentarMeskipun ada pengaruh genetik, menurunkan berat badan dapat menurunkan tekanan darah Anda. Anda dapat memulainya dengan mengurangi makanan olahan dan lauk pauk yang asin dalam makanan Anda, dan alih-alih memulai olahraga berat, sebaiknya tingkatkan kecepatan Anda secara bertahap dengan memulai berjalan kaki. Harap catat tekanan darah Anda dengan cermat setiap hari, dan jika tetap tinggi secara konsisten, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter. Mengubah kebiasaan gaya hidup Anda pasti akan membantu mengelola kondisi Anda.563026.10.18
- 01KomentarLemak perut adalah area yang sangat membandel dan sulit dihilangkan, sehingga menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. Anda dapat mengatasinya lebih efektif dengan menggabungkan latihan perut dengan pengendalian pola makan. Daripada mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, cobalah untuk secara konsisten mengontrol pola makan malam Anda dan melakukan latihan kardio ringan. Semoga Anda tetap kuat dan menantikan perubahan bertahap!6594226.10.14
- 02KomentarSaya merekomendasikan untuk mengonsumsi sedikit produk beku kering 100% yang terbuat dari bahan-bahan alami tanpa tambahan bumbu, daripada produk berbumbu yang tersedia secara komersial. Karena bumbu mengandung kadar gula dan natrium yang tinggi yang dapat merangsang nafsu makan, mengunyah perlahan dan dalam porsi kecil produk tanpa tambahan bumbu akan sangat membantu dalam memuaskan keinginan Anda akan tekstur.1614126.10.10
- 03KomentarTidak mudah bagi saya untuk memeriksa setiap daftar bahan saat memilih sesuatu, jadi saya cenderung membeli yang sering saya makan. Jika saya harus memeriksa semuanya saat memilih, belanja bahan makanan akan menjadi merepotkan.2824226.10.14
- 04
Apakah saya benar-benar perlu sarapan saat sedang diet?[6]
544226.10.20 - 05
Bagaimana cara Anda menetapkan siklus tujuan diet Anda?[12]
491026.10.18 - 06
Apa saja penyebab sembelit saat sedang diet?[1]
153126.10.26 - 07
Apakah minum banyak air benar-benar membantu saat diet?[7]
534126.10.22 - 08
- 09
5 Nutrisi yang Wajib Anda Konsumsi Saat Diet![6]
412026.10.25 - 10
- 04583126.10.16
- 05
Bagaimana cara Anda menetapkan siklus tujuan diet Anda?[12]
491026.10.18 - 06
- 07
- 08
- 09
- 10
- 04
Aku makan terlalu banyak selama liburan Chuseok.[26]
1302026.09.29 - 05
Bagaimana dengan protein untuk rencana diet?[20]
2805426.10.12 - 06
- 07
Jenis olahraga apa yang biasanya kamu lakukan?[23]
772126.09.30 - 08
Bagaimana cara menghindari efek yo-yo saat diet?[22]
1743126.10.12 - 09
Usia adalah hal yang menakutkan.[22]
2281026.10.14 - 10