Ulasan Suntikan Pelarut Lemak untuk Diet: Saya Mencoba Aajusa untuk Membantu Lengan Saya Tetap Bugar, dan Saya Jujur Tentang Perubahan Dua Hari Kemudian
Bagian tubuh mana yang paling membuatmu stres di musim panas? Bagiku, sudah pasti lenganku.
Meskipun saya berolahraga secara teratur, lengan saya sepertinya tidak kunjung membaik, dan ketika saya mengenakan tank top atau gaun terusan, bahu saya terlihat lebih besar...
Setiap kali saya mengambil foto, saya terus berpikir, "Mengapa saya terlihat begitu rapi?"
Jadi, musim panas lalu saya menjalani suntikan lipolitik pertama saya.
![]()
Saya tertarik dengan suntikan penghilang lemak karena saya khawatir dengan sedot lemak dan suntikan tersebut merupakan pilihan ketika saya mampu menurunkan berat badan secara keseluruhan tetapi tidak di area tertentu.
Kali ini, saya memilih Aajusa, dan saya mendengar bahwa banyak orang juga memilih suntikan Enfit untuk memperbaiki lemak dan garis-garis halus.
Saat itu hari kerja, saya sudah memesan tempat terlebih dahulu, dan karena sudah lewat waktu makan siang, waktu tunggunya tidak masalah.
Suasana secara keseluruhan adalah Terasa seperti pusat diet/manajemen tubuh. hampir, Meskipun hari kerja, cukup banyak orang yang melakukan reservasi. “Ah, tempat ini bukan hanya tempat yang mementingkan publisitas,” pikirku.
Ruang tunggu nyaman, dan saya bisa minum air atau susu kedelai serta melihat-lihat produk terkait diet di kios tersebut.
Proses Tes & Konsultasi InBody
Karena ini kunjungan pertama saya, saya memulai dengan pengukuran InBody. Pengukuran InBody saya dilakukan di laboratorium komposisi tubuh, dan kemudian dilanjutkan dengan konsultasi mengenai hasilnya.
Kebiasaan makan Anda sehari-hari, jumlah olahraga, obat-obatan yang Anda konsumsi, dan hal-hal yang menjadi perhatian; Anda mengajukan pertanyaan ini dengan cukup rinci, Menampilkan “model gemuk 1kg”…
Melihat gumpalan kuning itu benar-benar membuatku sadar.
Sebagai informasi, saya menerima umpan balik bahwa kekuatan saya di atas rata-rata, tetapi masalahnya adalah lemak tubuh saya.
Perbedaan antara Injeksi Aajusa dan Enfit
Kriteria yang saya terima selama konsultasi adalah sebagai berikut.
-
Aajusa → Tujuannya adalah untuk mengurangi berat badan dan lemak tubuh secara keseluruhan.
-
Suntikan Enfit → Untuk tujuan menghilangkan lemak dan meratakan garis-garis
Saya khawatir dengan lengan saya, tetapi saya juga ingin mengontrol lemak tubuh saya secara keseluruhan, jadi kali ini saya memilih Aajusa.
Persiapan sebelum prosedur & prosedur sebenarnya
Ganti pakaian Anda dengan atasan bra dan gaun untuk prosedur tersebut di ruang ganti dan tunggu!
Karena prosedurnya dilakukan di lengan, saya diberitahu bahwa "air mungkin akan keluar setelah penyuntikan," jadi mengganti pakaian sangat penting.
Sang sutradara melakukan prosedur itu sendiri, Sekali lagi sebelum prosedur Mereka memeriksa latihan saya, diet saya, dan area target saya.
Seperti apa rasa sakitnya?
-
Saat jarum dimasukkan: Pasti terasa perih.
-
Saat itu terjadi: perasaan air yang naik + tekanan yang aneh
-
Lumayan (Awalnya saya takut, tapi ternyata baik-baik saja)
Saya mendapat tiga suntikan di setiap lengan, dan setelah disuntik di satu sisi, sisi lainnya terasa relatif kurang sakit.
Segera setelah prosedur (ini penting)
Lenganku tidak langsung turun/ Sensasi geli seperti air dingin/ Tempelkan kain kasa (lepas setelah 3-4 jam)
Pakaian longgar, kemeja yang berkancing di bagian depan, direkomendasikan: Harap perhatikan hal ini… Sangat sulit untuk mengenakan pakaian karena bagian lengannya tidak menjuntai ke bawah.
Rasanya sangat menyenangkan bisa mandi di hari yang sama. Itu sebenarnya cukup penting.
Saat sampai di rumah, saya menyadari ada air yang mengalir di lengan saya.
Teksturnya terasa lembut saat disentuh dan bergelombang. Ini adalah poin-poin manajemen yang saya dengar selama konsultasi.
- Minum lebih dari 3 liter air per hari / Kurangi karbohidrat selama 2-3 hari / Diet berbasis protein (tahu, susu kedelai, dada ayam, minuman protein) / Olahraga aerobik ringan
Saya fokus pada lari dan mengambil foto lagi dua hari kemudian.
Garis-garisnya terasa rapi/ketidakrataannya berkurang saat disentuh/"perubahan taktil" terasa sebelum angka-angkanya muncul
Bukan berarti "jika memang tepat, hasilnya selalu dramatis," tetapi ketika saya berhasil melakukannya dan menggunakannya secara paralel, saya benar-benar merasakan perubahan.
Saya sepenuhnya bersedia untuk kembali menjalani perawatan selanjutnya ketika lengan bawah saya menyusut lebih jauh.
Ya ampun, Jika Anda khawatir dengan garis lengan Anda, ini adalah pilihan yang patut dicoba setidaknya sekali.
[dengan Tinjauan Kas]
Postingan populer Diet Talk
- 01KomentarSaat Anda mengurangi asupan kalori selama diet, aktivitas metabolisme basal dan produksi panas tubuh menurun, yang dapat membuat Anda merasa lebih dingin. Minumlah air hangat secara teratur dan cobalah memasukkan teh jahe atau sup hangat ke dalam diet Anda. Usahakan untuk menjaga keseimbangan rasio protein dan karbohidrat daripada menguranginya secara drastis.672026.10.25
- 02KomentarSaat makan di luar, daripada sekadar mencoba makan lebih sedikit, saya mencoba memilih menu yang mengutamakan protein dan sayuran. Saya merasa hanya dengan sedikit menyesuaikan saus atau minuman, hal itu menjadi lebih mudah. Saya pikir mempertahankan kebiasaan makan saya yang biasa, daripada terlalu membatasi diri, adalah cara yang baik untuk tetap konsisten dalam jangka panjang.525226.10.21
- 03KomentarJika Anda mengurangi asupan makanan pada tahap awal diet, pergerakan usus Anda mungkin melambat, sehingga Anda rentan terhadap sembelit. Pastikan untuk memasukkan serat makanan tidak larut dan larut, seperti sekam psyllium, rumput laut, dan kubis, dalam diet Anda. Minum banyak air hangat saat perut kosong di pagi hari dan memastikan Anda mengonsumsi sedikit probiotik dan lemak sehat akan sangat membantu pergerakan usus Anda.432026.10.25
- 01KomentarJika Anda memiliki masalah persendian, daripada memaksakan diri untuk berjalan atau berlari, sebaiknya mulailah dengan latihan yang mengurangi beban pada persendian, seperti berenang atau senam air. Anda juga bisa memulai dengan sepeda statis dalam rentang yang tidak menimbulkan rasa sakit. Karena pengaturan pola makan juga penting untuk penurunan berat badan, hindari meningkatkan intensitas latihan Anda secara berlebihan dan cobalah untuk berolahraga secara konsisten. Jika rasa sakit berlanjut, sebaiknya identifikasi penyebabnya terlebih dahulu.653026.10.17
- 02KomentarSaat mengalami stagnasi penurunan berat badan, saya rasa saya perlu memeriksa kembali diet dan rutinitas olahraga saya. Terkadang, penurunan berat badan berjalan lancar pada awalnya, tetapi tingkat aktivitas secara perlahan menurun. Sebaiknya timbang badan Anda setiap minggu, dan jika tidak ada perubahan selama dua atau tiga minggu, cobalah menyesuaikan camilan atau rutinitas olahraga Anda sedikit demi sedikit. Saya menemukan bahwa melakukan perubahan yang dapat Anda pertahankan dalam jangka panjang lebih penting daripada membuat diri Anda kelaparan!552026.10.20
- 03KomentarMeskipun ada pengaruh genetik, menurunkan berat badan dapat menurunkan tekanan darah Anda. Anda dapat memulainya dengan mengurangi makanan olahan dan lauk pauk yang asin dalam makanan Anda, dan alih-alih memulai olahraga berat, sebaiknya tingkatkan kecepatan Anda secara bertahap dengan memulai berjalan kaki. Harap catat tekanan darah Anda dengan cermat setiap hari, dan jika tetap tinggi secara konsisten, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter. Mengubah kebiasaan gaya hidup Anda pasti akan membantu mengelola kondisi Anda.563026.10.18
- 01KomentarLemak perut adalah area yang sangat membandel dan sulit dihilangkan, sehingga menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. Anda dapat mengatasinya lebih efektif dengan menggabungkan latihan perut dengan pengendalian pola makan. Daripada mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, cobalah untuk secara konsisten mengontrol pola makan malam Anda dan melakukan latihan kardio ringan. Semoga Anda tetap kuat dan menantikan perubahan bertahap!6584226.10.14
- 02KomentarSaya merekomendasikan untuk mengonsumsi sedikit produk beku kering 100% yang terbuat dari bahan-bahan alami tanpa tambahan bumbu, daripada produk berbumbu yang tersedia secara komersial. Karena bumbu mengandung kadar gula dan natrium yang tinggi yang dapat merangsang nafsu makan, mengunyah perlahan dan dalam porsi kecil produk tanpa tambahan bumbu akan sangat membantu dalam memuaskan keinginan Anda akan tekstur.1614126.10.10
- 03KomentarTidak mudah bagi saya untuk memeriksa setiap daftar bahan saat memilih sesuatu, jadi saya cenderung membeli yang sering saya makan. Jika saya harus memeriksa semuanya saat memilih, belanja bahan makanan akan menjadi merepotkan.2824226.10.14
- 04
5 Nutrisi yang Wajib Anda Konsumsi Saat Diet![3]
312026.10.25 - 05
- 06
- 07
- 08
Apakah diet membantu menurunkan tekanan darah?[10]
563026.10.18 - 09
- 10
Ada kalanya saya ingin makan camilan.[11]
552026.10.15
- 04583126.10.16
- 05
Bagaimana cara Anda menetapkan siklus tujuan diet Anda?[11]
481026.10.18 - 06
- 07
- 08
- 09
- 10
- 04
Aku makan terlalu banyak selama liburan Chuseok.[26]
1302026.09.29 - 05
Bagaimana dengan protein untuk rencana diet?[20]
2805426.10.12 - 06
- 07
Jenis olahraga apa yang biasanya kamu lakukan?[23]
772126.09.30 - 08
Bagaimana cara menghindari efek yo-yo saat diet?[22]
1743126.10.12 - 09
Usia adalah hal yang menakutkan.[22]
2281026.10.14 - 10