Objectif de santé pour aujourd'hui (11 février, dimanche)

La mi-temps des vacances est déjà passée ^^

 

Petit-déjeuner : probiotiques, yaourt grec, pamplemousse rouge, noix, œuf dur

Course à pied : Aujourd'hui, je l'omets (pollution fine très mauvaise)

Manbo : Faites-le à l'intérieur.

Boire de l'eau : terminé

Promenade : Aujourd'hui, je vais aller chez mes parents pour prendre une décision.

 

Passez une bonne journée encore aujourd'hui^^

commentaire4
  • 건강목표 응원합니다
    좋은밤 보내세요 
  • image de profil
    레드향 맛이 있네요.
    크기도 크구요.
  • 즐거운 하루 되세요
    화이팅입니다
    
  • image de profil
    좋은목표설정이네요.
    응원합니다

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