[Question] Les boissons à faible teneur en sucre ou sans sucre sont-elles utiles dans le cadre d'un régime ?

Ces endroits sont comme un réconfort pour ceux qui luttent contre les régimes, car ils sont exempts du fardeau des calories et du sucre.

La consommation de boissons à faible teneur en sucre m'aidera-t-elle à suivre mon régime sans m'inquiéter ? ?

Avec la chaleur, j'ai très soif après l'effort, donc quelque chose d'un peu plus sucré que de l'eau...

Quand l'envie me prend, je me mets à chercher des boissons à faible teneur en sucre. .

Il existe sur le marché de nombreuses sauces, des en-cas protéinés et des boissons sans calories.

C'est facile à acheter, en plus. Par contre, je me demande si c'est bon de le manger comme ça. ?

J'ai toujours l'impression de me tourmenter pour acheter juste un en-cas ou une boisson.

Et vous, mes chers camarades au régime ? ?