J'ai atteint un plateau avec mes compléments alimentaires ; dois-je continuer à les prendre ?

Prenez les compléments alimentaires à jeun le matin

Je le prends régulièrement.
Après avoir pris 10 kg pendant la période COVID, j'ai pris des compléments alimentaires.

J'ai perdu du poids grâce à votre aide.
Cependant, après avoir perdu une certaine somme, j'ai maintenant atteint un plateau.
Je n'ai presque plus de médicaments, alors je me demande si je devrais en racheter.