La rutina de hoy
Éxito en levantarse en la madrugada y beber agua en ayunas
Caminar 9,000 pasos antes de ir a trabajar, fallo
Caminar y luego beber agua, tomar probióticos
Comer una manzana en la mañana
El almuerzo es en la cafetería de la empresa
Comida en poca cantidad, acompañamiento abundante
Estiramiento y paseo cercano después del almuerzo
Por la noche, cuidado de los hijos después del trabajo
Era mi rutina de hoy.
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- 02Comentarios¡Guau, tu mandíbula luce increíble después del tratamiento! Supongo que usaste crema anestésica durante el procedimiento, así que tengo curiosidad por saber si el dolor fue tolerable. También me preocupa la pérdida de elasticidad en la parte inferior de mi rostro, ¡así que gracias por compartir esta información!1,0666226.10.01
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