En una mañana ocupada, desayuno con fruta, huevo cocido, polvo de cúrcuma y avena...^^

En una mañana ocupada, desayuno con fruta, huevo cocido, polvo de cúrcuma, avena y leche...^^

Últimamente, el precio de las manzanas es demasiado alto, así que voy a cambiar a plátanos en lugar de manzanas...ㅠㅠ

Los huevos cocidos se comen junto con polvo de cúrcuma.

Se dice que la cúrcuma en polvo tiene propiedades antiinflamatorias y es mejor consumirla junto con la sal...^^

Y finalmente, se come avena con leche.

La avena se recomienda para las personas con colesterol o niveles altos de azúcar en la sangre... jeje