희영
Sarapan pagi yang sibuk dengan buah-buahan, telur rebus, bubuk kunyit, dan oatmeal...^^
2024.03.31 21:29
Sarapan pagi yang sibuk, makan buah, telur rebus, bubuk kunyit, dan oatmeal dengan susu...^^
Belakangan ini harga apel sangat mahal, jadi saya berencana mengganti apel dengan pisang...ㅠㅠ
Telur rebus dimakan bersama bubuk kunyit.
Bubuk kunyit memiliki efek antiinflamasi sehingga dikatakan lebih baik dikonsumsi bersama garam...^^
Dan akhirnya, makan oatmeal bersama susu.
Oatmeal direkomendasikan untuk orang yang memiliki kolesterol atau kadar gula darah tinggi... hehe
komentar4