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Este hábito que repites todos los días... provoca pérdida de cabello mientras duermes

Este hábito que repites todos los días... provoca pérdida de cabello mientras duermes

La historia de la periodista Lee Hae-na y la pasante Park Soo-bin
 
 
Este hábito que repites todos los días... provoca pérdida de cabello mientras duermes
 

Algunas personas se sienten perezosas para secarse el cabello después de la ducha. Por eso, no es raro encontrar a personas que simplemente se acuestan con el cabello mojado y la almohada. Sin embargo, dormir con el cabello mojado puede afectar negativamente el cuero cabelludo y promover la caída del cabello.

 

La dermatitis seborreica del cuero cabelludo puede causar pérdida de cabello.

 

El cabello mojado es un ambiente propicio para la proliferación de bacterias. Si se usa la almohada en ese estado, la zona en contacto no se seca bien, acumulando humedad y volviéndose húmeda, lo que favorece el crecimiento de un tipo de bacteria llamada hongo de la caspa. Cuando el cuero cabelludo está húmedo, es más fácil que se adhieran residuos como polvo. La producción de sebo en el cuero cabelludo también aumenta, y el hongo de la caspa se desarrolla rápidamente en áreas con mucha secreción de sebo. Cuando el hongo bloquea los folículos pilosos y oxida la piel, puede causar dermatitis seborreica del cuero cabelludo. Si te lavas el cabello todos los días y aún así se vuelve rápidamente graso, con mucha caspa y picazón en la cabeza, debes sospechar de dermatitis seborreica. Cuando esta condición empeora, existe un alto riesgo de pérdida de cabello. Esto sucede porque el cabello no puede crecer de manera saludable, se vuelve delgado y se cae durante el proceso de crecimiento.

Dormir con el cabello mojado también daña el cabello con facilidad. El cabello está compuesto por la corteza interna y la cutícula externa, y cuando el agua entra en contacto con el cabello, primero moja la capa dura de la cutícula y luego el agua es absorbida por la corteza interna. De esta manera, cuando todo el cabello está mojado, se hincha y se vuelve más susceptible a daños por estímulos externos. El cabello mojado se quiebra y se rompe más fácilmente que el cabello seco. El cabello puede absorber hasta el 30% de su peso en agua, y cuanto más tiempo se mantenga mojado, más agua absorberá, lo que provoca que el cabello se agriete y se dañe fácilmente.

 

Se recomienda secar completamente con viento fresco

 

Después de lavar el cabello, debes presionar el cabello con una toalla para eliminar el agua, y luego usar un secador de pelo para secar completamente hasta el cuero cabelludo y las raíces del cabello. Es mejor secar con aire frío en lugar de caliente. El aire caliente puede estimular la sudoración y la secreción de grasa en las raíces del cabello. Si usas aire caliente, mantén el secador a unos 20-30 cm de distancia del cabello. Una opción es secar primero con aire caliente solo en áreas como detrás de las orejas o en la parte posterior de la cabeza, donde el cabello no se seca fácilmente, y luego usar aire frío en las otras áreas.

 

 

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En los días calurosos, también enciendo el ventilador al lado y lo hago secar con aire frío.

El invierno es el mayor problema.

Estoy secando con un viento un poco tibio.

 

Lo mejor es secar el cabello desde la raíz.

Se dice que solo secar el cabello no ayuda en absoluto.

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comentario 7
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    구름방울
    이론은 아는데 ㅠ 늘 자기전 늦은시간에 샤워하는 날이 많다보니
    머리를 완전히 말리고 자는것도 일이네요 ㅎ 
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    파랭이
    예전엔 선풍기로 잘말렸는데...ㅎ
    옛날이야기요~
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    쵸코파이팅구情
    저도 참 이넘 탈모 때문에 심각한 스트레스가 이만저만이 아닙니다 그래서 약도 먹고 탈모샴푸도 하고 메디헤어도 하고 그래요 노력은 해 봐야죠
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    다우니향기
    그러게요 탈모 ㅋㅋㅋ보기만해도 슬픈 단어죠 
    저는 드라이기 뜨거운 바람으로 말리는데.. 그럼 안되는거알면서도 
    성격이 급해서 대충대충 뜨겁게말려요 오늘부터 찬바람으로 해볼게요 
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    김미주
    그렇군요.
    저는 항상 그냥 잤는데
    탈모의 원인이군요.
    
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    블리비
    좋은글 감사해요
    그런데 이렇게 지켜도 빠진 머리카락이 있네요
    탈모도 영원한 숙제 같애요
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    저도 찬바람으로 말려야 하는건 아는데 그러면 마르는게 늦다보니 자꾸 뜨거운 바람으로 말리게 되네요 ㅠㅠ