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Questa abitudine che ripeti ogni giorno... provoca la perdita di capelli durante il sonno

Questa abitudine che ripeti ogni giorno... provoca la perdita di capelli durante il sonno

La storia della giornalista Lee Hae-na e dell'internista Park Soo-bin
 
 
Questa abitudine che ripeti ogni giorno... provoca la perdita di capelli durante il sonno
 

Ci sono persone che trovano fastidio a asciugarsi i capelli dopo la doccia. Perciò, non è raro vedere persone che si sdraiano con i capelli bagnati e il cuscino, andando a dormire così. Tuttavia, andare a dormire con i capelli bagnati può avere effetti negativi sul cuoio capelluto e favorire la perdita di capelli.

 

L'eczema seborroico del cuoio capelluto può causare perdita di capelli

 

I capelli bagnati sono un ambiente favorevole alla proliferazione dei batteri. Se ci si appoggia il cuscino in quella condizione, le zone a contatto non si asciugano bene, diventando umide e umide, favorendo la crescita di un batterio chiamato Malassezia. Quando il cuoio capelluto è umido, è più facile che si attacchino polvere e altre impurità. La produzione di sebo del cuoio capelluto aumenta, e il batterio Malassezia si insedia nelle zone con molta secrezione di sebo, proliferando rapidamente. Quando il batterio ostruisce i follicoli piliferi e ossida la pelle, può insorgere la dermatite seborroica del cuoio capelluto. Se anche si lavano i capelli ogni giorno, ma la cute diventa rapidamente untuosa, con molta forfora e prurito, bisogna sospettare una dermatite seborroica. Se questa condizione peggiora, c'è un alto rischio di perdita di capelli. I capelli non crescono in modo sano, diventano sottili e cadono durante la crescita.

Dormire con i capelli bagnati danneggia anche i capelli. I capelli sono costituiti dal corticale interno e dalla cuticola esterna, e quando l'acqua entra in contatto con i capelli, prima si impregna lo strato duro della cuticola e poi l'acqua viene assorbita dal corticale interno. In questo modo, quando l'intero capello è bagnato, si gonfia e si danneggia facilmente a causa degli stimoli esterni. I capelli bagnati si spezzano e si screpolano più facilmente rispetto a quelli asciutti. I capelli possono assorbire fino al 30% del loro peso in acqua, e mantenere i capelli bagnati a lungo porta a un'assorbimento maggiore di acqua, causando screpolature e danni ai capelli.

 

Si consiglia di asciugare completamente con vento freddo

 

Dopo aver lavato i capelli, bisogna premere i capelli con un asciugamano per rimuovere l'acqua, quindi utilizzare un asciugacapelli per asciugare completamente il cuoio capelluto e le radici dei capelli. È meglio asciugare con aria fredda piuttosto che calda. Il calore caldo stimola la sudorazione e la secrezione di sebo alla radice dei capelli. Se si utilizza il calore caldo, bisogna tenere l'asciugacapelli a circa 20-30 cm di distanza dai capelli. È anche possibile asciugare prima con aria calda solo le zone difficili come dietro le orecchie o la nuca, e poi usare aria fredda per le altre parti.

 

 

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Nei giorni caldi, accendi anche il ventilatore accanto e asciuga con l'aria fresca.

L'inverno è il problema principale.

Sto lasciando asciugare con un vento tiepido.

 

È meglio asciugare i follicoli piliferi, dicono.

Asciugare solo i capelli non è mai utile.

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commento 7
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    구름방울
    이론은 아는데 ㅠ 늘 자기전 늦은시간에 샤워하는 날이 많다보니
    머리를 완전히 말리고 자는것도 일이네요 ㅎ 
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    파랭이
    예전엔 선풍기로 잘말렸는데...ㅎ
    옛날이야기요~
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    쵸코파이팅구情
    저도 참 이넘 탈모 때문에 심각한 스트레스가 이만저만이 아닙니다 그래서 약도 먹고 탈모샴푸도 하고 메디헤어도 하고 그래요 노력은 해 봐야죠
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    다우니향기
    그러게요 탈모 ㅋㅋㅋ보기만해도 슬픈 단어죠 
    저는 드라이기 뜨거운 바람으로 말리는데.. 그럼 안되는거알면서도 
    성격이 급해서 대충대충 뜨겁게말려요 오늘부터 찬바람으로 해볼게요 
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    김미주
    그렇군요.
    저는 항상 그냥 잤는데
    탈모의 원인이군요.
    
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    블리비
    좋은글 감사해요
    그런데 이렇게 지켜도 빠진 머리카락이 있네요
    탈모도 영원한 숙제 같애요
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    저도 찬바람으로 말려야 하는건 아는데 그러면 마르는게 늦다보니 자꾸 뜨거운 바람으로 말리게 되네요 ㅠㅠ