Questa abitudine quotidiana può causare la caduta dei capelli mentre dormi.

Alcune persone trovano fastidioso asciugarsi i capelli dopo la doccia. Di conseguenza, non è raro vedere gente che dorme con i capelli ancora bagnati. Tuttavia, addormentarsi con i capelli bagnati può avere un impatto negativo sul cuoio capelluto e accelerare la caduta dei capelli.

 

◇ La dermatite seborroica può causare la caduta dei capelli Fare

 

I capelli bagnati creano un ambiente ideale per la proliferazione batterica. Se si appoggia la testa sul cuscino in queste condizioni, la zona di contatto non si asciuga correttamente, diventando umida e inzuppata; questo ambiente favorisce la crescita dei batteri responsabili della forfora. Quando il cuoio capelluto è umido, le impurità come la polvere vi aderiscono facilmente. Anche la produzione di sebo aumenta e i batteri della forfora proliferano rapidamente nelle zone con alti livelli di sebo. Se questi batteri ostruiscono i pori del cuoio capelluto e ossidano la pelle, possono causare la dermatite seborroica. Se i capelli si ungono rapidamente anche dopo averli lavati quotidianamente, o se si soffre di forfora eccessiva e prurito, è opportuno sospettare la presenza di dermatite seborroica. La dermatite seborroica grave comporta un alto rischio di caduta dei capelli. Questo perché i capelli non crescono in modo sano, assottigliandosi e cadendo durante il processo di crescita.

Dormire con i capelli bagnati può facilmente danneggiarli. Il capello è costituito da una corteccia interna e una cuticola esterna; quando l'acqua entra in contatto con il capello, lo strato esterno più duro, la cuticola, si bagna per primo e l'acqua viene presto assorbita dalla corteccia interna. Quando l'intero capello si bagna in questo modo, si gonfia e si danneggia facilmente a causa di stimoli esterni. I capelli bagnati si spezzano e si sfibrano più facilmente rispetto ai capelli asciutti. I capelli possono assorbire fino al 30% del loro peso naturale in acqua e, più a lungo rimangono bagnati, più acqua assorbono, causando la formazione di doppie punte e rendendoli più fragili.

 

◇ Si consiglia di asciugare completamente con aria fredda.

 

  Dopo aver lavato i capelli, tamponateli delicatamente con un asciugamano per eliminare l'acqua in eccesso, quindi asciugate completamente il cuoio capelluto e le radici con un asciugacapelli. È preferibile utilizzare aria fredda piuttosto che calda, poiché quest'ultima stimola la secrezione di sudore e sebo alla base dei capelli. Se proprio dovete usare l'aria calda, tenete l'asciugacapelli a una distanza di circa 20-30 cm dalla testa. Un altro metodo consiste nell'asciugare prima con aria calda le zone più difficili da raggiungere, come dietro le orecchie o la nuca, e poi asciugare il resto dei capelli con aria fredda.

 

 

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Nelle giornate calde, accendo un ventilatore accanto e lo asciugo con aria fresca.

L'inverno è il problema più grande.

Lo sto asciugando con una brezza leggermente tiepida.

 

Si dice che asciugare le radici dei capelli sia la cosa migliore da fare.

Si dice che asciugare solo i capelli non sia mai utile.