logo

Kebiasaan ini yang dilakukan setiap hari... menyebabkan kerontokan rambut saat tidur

Kebiasaan ini yang dilakukan setiap hari... menyebabkan kerontokan rambut saat tidur

Cerita dari Jurnalis Ihaena dan Magang Jurnalis Park Subin
 
 
Kebiasaan ini yang dilakukan setiap hari... menyebabkan kerontokan rambut saat tidur
 

Ada orang yang malas mengeringkan rambut setelah mandi. Oleh karena itu, tidak sulit untuk menemukan orang yang tidur dengan kepala basah dan bersandar di bantal. Namun, tidur dalam keadaan rambut basah dapat berdampak buruk pada kulit kepala dan dapat mempercepat kerontokan rambut.

 

◇Dermatitis seboroik pada kulit kepala dapat menyebabkan kerontokan rambut

 

Rambut yang basah adalah lingkungan yang baik untuk pertumbuhan bakteri. Jika bantal digunakan dalam kondisi tersebut, area yang bersentuhan tidak akan kering dengan baik sehingga kelembapan akan menumpuk dan menjadi lembap, di mana lingkungan ini bakteri yang disebut jamur ketombe dapat berkembang biak dengan baik. Ketika kulit kepala basah, kotoran seperti debu lebih mudah menempel. Jumlah minyak yang diproduksi oleh kulit kepala juga meningkat, dan jamur ketombe akan menetap di area dengan produksi minyak yang banyak dan berkembang biak dengan cepat. Jika jamur ketombe menyumbat pori-pori kulit kepala dan mengoksidasi kulit, dermatitis seboroik dapat terjadi. Jika Anda mencuci rambut setiap hari tetapi rambut tetap berminyak atau ketombe banyak dan terasa gatal, Anda harus mencurigai adanya dermatitis seboroik. Jika dermatitis seboroik menjadi parah, risiko kehilangan rambut sangat tinggi. Rambut tidak dapat tumbuh dengan sehat, sehingga rambut menjadi tipis dan rontok selama proses pertumbuhan.

Tidur dalam keadaan rambut basah juga dapat merusak rambut dengan baik. Rambut terdiri dari korteks bagian dalam dan kutikula bagian luar, dan ketika air menyentuh rambut, lapisan luar kutikula yang keras terlebih dahulu basah dan kemudian air diserap ke dalam korteks bagian dalam. Dengan demikian, seluruh rambut menjadi basah dan membengkak, sehingga mudah rusak akibat rangsangan eksternal. Rambut basah lebih mudah pecah dan bercabang dibandingkan dengan rambut kering. Rambut dapat menyerap air hingga 30% dari berat aslinya, dan semakin lama dalam keadaan basah, semakin banyak air yang diserap, menyebabkan rambut bercabang dan mudah rusak.

 

◇Disarankan untuk mengeringkan sepenuhnya dengan angin sepoi-sepoi

 

Setelah mencuci rambut, tekan-tekanlah rambut dengan handuk untuk menghilangkan air, lalu gunakan pengering rambut untuk mengeringkan secara menyeluruh hingga ke dalam kulit kepala dan akar rambut. Saat mengeringkan, lebih baik menggunakan angin dingin daripada angin panas. Angin panas dapat merangsang keringat dan produksi minyak di akar rambut. Jika menggunakan angin panas, jauhkan pengering rambut sekitar 20-30cm dari rambut. Sebaiknya, keringkan terlebih dahulu bagian belakang kepala atau bagian di belakang telinga yang sulit kering dengan angin panas, dan bagian lainnya dikeringkan dengan angin dingin sebagai alternatif.

 

 

====================

Pada hari yang panas, nyalakan juga kipas angin di samping dan keringkan dengan angin dingin.

Musim dingin adalah masalah utama.

Saya sedang mengeringkannya dengan angin yang agak hangat.

 

Menyarankan agar mengeringkan akar rambut adalah yang terbaik, bukan?

Hanya mengeringkan rambut saja sama sekali tidak membantu.

6
0
komentar 7
  • gambar profil
    구름방울
    이론은 아는데 ㅠ 늘 자기전 늦은시간에 샤워하는 날이 많다보니
    머리를 완전히 말리고 자는것도 일이네요 ㅎ 
  • gambar profil
    파랭이
    예전엔 선풍기로 잘말렸는데...ㅎ
    옛날이야기요~
  • gambar profil
    쵸코파이팅구情
    저도 참 이넘 탈모 때문에 심각한 스트레스가 이만저만이 아닙니다 그래서 약도 먹고 탈모샴푸도 하고 메디헤어도 하고 그래요 노력은 해 봐야죠
  • gambar profil
    다우니향기
    그러게요 탈모 ㅋㅋㅋ보기만해도 슬픈 단어죠 
    저는 드라이기 뜨거운 바람으로 말리는데.. 그럼 안되는거알면서도 
    성격이 급해서 대충대충 뜨겁게말려요 오늘부터 찬바람으로 해볼게요 
  • gambar profil
    김미주
    그렇군요.
    저는 항상 그냥 잤는데
    탈모의 원인이군요.
    
  • gambar profil
    블리비
    좋은글 감사해요
    그런데 이렇게 지켜도 빠진 머리카락이 있네요
    탈모도 영원한 숙제 같애요
  • gambar profil
    저도 찬바람으로 말려야 하는건 아는데 그러면 마르는게 늦다보니 자꾸 뜨거운 바람으로 말리게 되네요 ㅠㅠ