毎日繰り返す「この習慣」…寝ている間に脱毛する

シャワーを終えて髪を乾かすのが面倒な人がいます。だから、頭が濡れたまま枕を拾って、ただ寝る人を難しくなく探してみることができる。しかし、髪を乾かさずに濡れた状態で寝ると頭皮に悪い影響を与えて脱毛を促進することができる。

 

◇脂漏性頭皮炎になり脱毛誘発することができる道路

 

ぬれた毛は細菌が繁殖しやすい環境である。その状態で枕を拾うと、触れた部位がよく乾燥せず、湿気が冷えてしまいますが、この環境ではフケ菌という細菌がよくできます。頭皮が湿ってくると、ほこりなどの老廃物が付着しやすい。頭皮の皮脂分泌量も増加するが、フケ菌は皮脂分泌の多い部位に生息して急速に増殖する。フケが頭皮の毛穴を塞いで皮膚を酸化させると脂漏性頭皮炎が生じることがある。もし髪を毎日巻いてもすぐに油がついたり、ふけの量が多く、頭がくすぐった場合は脂漏性頭皮炎を疑って見なければならない。脂漏性頭皮炎がひどくなると脱毛につながるリスクが大きい。髪が元気に成長できず、毛髪が細くなって育つ途中抜けてしまうからだ。

髪が濡れた状態で寝ると髪もよく損傷する。髪は内側の皮質と外側のキューティクルで構成されています。このように髪全体が水に濡れると髪が膨らみ、外部刺激に容易に損傷する。濡れた髪は乾いた髪よりもよく割れ、切れます。髪は本重量の30％に達する水を吸収することができるが、濡れた状態を長く維持するほど水をより多く吸収して髪が割れてよく傷つく。

 

◇冷風で完全に乾かすことをおすすめ

 

 髪を巻いた後は、タオルで髪をしっかり押して水気を除去した後、ヘアドライヤーを利用して頭皮の中や毛根まで完全に乾かさなければならない。この時熱風より冷たい風で乾かすのがいい。熱い風は毛根の汗、脂肪分泌を促進するからだ。もし熱い風を使うならドライヤーを頭から20～30cmほど落としたまま使う。髪の毛がよく乾かない耳の後ろや後頭痛などだけ先に熱い風で乾燥し、残りの部分は冷たい風で乾燥するのも方法だ。

 

 

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暑い日は横に扇風機もつけて、冷風で乾かすのに

冬はゲルの問題です。

ちょっとぬるま風で乾かしてはいます。

 

毛根を乾かさなければならないのが最高だと言います。

髪だけを乾かすことは決して助けにはならないと思います。