¿Existe alguna forma de evitar el efecto rebote después de una dieta de medicina oriental?

Parece que los efectos de la dieta oriental son realmente efectivos.

También por las personas a mi alrededor.

Mi hermano también perdió más de 10 kilos.

Pero luego, el rebote fue el problema.

Mi hermano menor ha vuelto a ganar exactamente 10 kilos.

Me pregunto cómo debo cuidarlo.

¿Tiene algún consejo especial para evitar que vuelva a subir de peso?

¿Estás haciendo dieta y manteniéndola?

También estoy pensando en intentar sacarlo alguna vez.

¿Cuál es el secreto para mantener bien el peso perdido después de una dieta de medicina oriental?