Siento que mis gastos en comida se han duplicado desde que empecé la dieta. ¿Cómo lo hacen ustedes? ㅠㅠ

Desde que empecé a asegurarme de llevar una dieta adecuada, me he dado cuenta de que... el coste de los alimentos es mucho mayor de lo que pensaba.

Como me aseguro de comprar ingredientes saludables como pechuga de pollo, lechuga, tomates cherry, huevos y aguacates, la cuenta del supermercado se dispara cada vez que voy. Incluso si intento comprar una ensalada o un poke bowl para comer fuera, cuesta al menos 10 000 wones por ración, así que es un gasto excesivo comprarlo cada vez.

Hemos llegado al punto en que los alimentos procesados ​​o la comida a domicilio parecen más baratos y rentables... Quiero mantener una dieta sostenible, pero la carga de los gastos en comida es bastante estresante.

¿Tenéis algún consejo o truco para ahorrar o reducir los gastos en comidas dietéticas? ¡También se agradecen recomendaciones de ingredientes económicos para dietas!