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Is it bad for my skin to sleep with the air conditioner on?

My husband has a high body temperature, so I turn on the air conditioner when he sleeps.

I am sleeping. On the other hand, I get cold easily, so I sleep wearing long sleeves, but my face feels cold while I sleep.

 

Won't the air conditioner draft cause dryness in the skin? The extreme temperature difference is stressful.

잠 잘때 에어컨 틀어 놓고 자면 피부에 안 좋을까요?

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Comments2
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    민트홀릭
    에어컨 바람이 피부를 건조하게 만들 수는 있어요.
    습도 조절하고 보습 관리해주면 도움이 됩니다.
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    바다사랑태양
    차가운 에어컨 바람이 얼굴에 직접 닿으면 피부 속 수분을 다 빼앗아가서 극심한 건조함과 잔주름을 유발할 수 있다고 하네요~~~^^ 방 온도를 너무 낮추기보다는 에어컨 날개를 위로 올려서 바람이 직접 안 오게 하시고, 주무시기 전에 수분 크림이나 슬리핑 팩을 평소보다 듬뿍 얹어 피부 보호막을 만들어주시면 건조함과 스트레스를 줄이시는 데 훨씬 좋을 것 같아요!!!