開著冷氣睡覺對皮膚不好嗎？

我先生體溫偏高，所以他睡覺時我會打開冷氣。

我正在睡覺。另一方面，我很容易著涼，所以睡覺時穿著長袖，但睡著時臉還是感覺冷。

空調冷風不會使皮膚乾燥嗎？溫差太大會讓人感到壓力。

잠 잘때 에어컨 틀어 놓고 자면 피부에 안 좋을까요?

차가운 에어컨 바람이 얼굴에 직접 닿으면 피부 속 수분을 다 빼앗아가서 극심한 건조함과 잔주름을 유발할 수 있다고 하네요~~~^^ 방 온도를 너무 낮추기보다는 에어컨 날개를 위로 올려서 바람이 직접 안 오게 하시고, 주무시기 전에 수분 크림이나 슬리핑 팩을 평소보다 듬뿍 얹어 피부 보호막을 만들어주시면 건조함과 스트레스를 줄이시는 데 훨씬 좋을 것 같아요!!!

整形 / 其他療程

開著冷氣睡覺對皮膚不好嗎？