I usually take all my supplements in the morning, but I plan to take CalMaDi in the evening. It contains magnesium, which helps with restful sleep and stress relief. I'm taking all three together—calcium for bone health and Vitamin D for muscle health. I plan to swallow it with water and get a good night's sleep.
Comments8
땡땡이
자기 전에 건강하게 영양제 챙겨주셨네요
그래서 잊지 마시고 잘 챙기세요
므찌당당
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요즘은 또 생각날때 먹고 있네요
오늘은 아침에 챙겼어요
강미형
자기전 칼마디 잘챙기셨네요
수고하셨습니다
므찌당당
Author
하루 2알로 뼈건강 신경건강 챙겨요
오늘은 아침에 먹었어요
박금주
근육건강 잘챙기고 계시네요
음식도 중요하지만 영양제 도
챙겨야죠
므찌당당
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음식으로 다 못채우니 영양제로 챙겻어요
건강한 날들 위해 잘먹곘습니다
명잔걸
칼마디 골다공증 미리 예방에도
참좋다고 들었어요
늘 건강하세요
므찌당당
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갈수록 뼈건강이 중요한거 같아요
출산하고 수유할때 다 빠져나간다고 해서 그때부터 잘먹고 있어요
