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This is a question about teeth grinding and tooth damage.

I heard from my family that I grind my teeth while sleeping, and indeed, there are times when my jaw feels stiff in the morning.
I am wondering if teeth grinding causes tooth wear or cracks.
I have heard that mouthpieces or Botox treatments are helpful, and I would like to know the difference in effectiveness.
I am also wondering if improvement is possible even if the teeth are already worn down.
I would like to know what problems can arise if teeth grinding is left untreated.
I am also wondering if teeth grinding during sleep can be completely cured.

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Comments5
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    마리몽
    저는 이가렌 추천드려요!
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    민트홀릭
    이갈이는 치아 마모와 손상에 영향을 줄 수 있어요.
    심하면 치과 상담을 받아보는 게 좋습니다.
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    말해뭐해
     이갈이는 치아 손상 원인이 될 수 있어요.
    마우스피스 착용도 고려해보세요.
  • mhuii
    마우스피스는 치아를 보호하는 데 도움이 되고, 보톡스는 턱 근육 긴장과 통증을 줄이는 데 만족하는 분들이 많더라고요. 이미 닳은 치아도 상태에 따라 복원이 가능하지만, 이갈이를 함께 관리해야 오래 유지할 수 있다고 들었습니다. 아침마다 턱이 자주 뻐근하다면 방치하지 말고 치과에서 한 번 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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    바다사랑태양
    저도 가족에게 이간다는 이야기를 듣고 깜짝 놀라 아침마다 왜 턱이 뻐근했는지 걱정스러운 마음에 자세히 알아보았는데요 마침 치과 선생님께서 관련 내용을 명쾌하게 설명해 주셔서 전해드릴게요
    수면 중 이갈이는 치아에 수십 킬로그램의 엄청난 힘이 가해지기 때문에 치아가 마모되거나 미세하게 금이 가고 깨지는 결정적인 원인이 된다고 하네요
    이를 방치하면 치아가 시려지고 잇몸 뼈가 약해질 뿐만 아니라 턱관절 장애와 만성 두통까지 유발할 수 있어서 절대로 그냥 두면 안 된다고 합니다
    이갈이를 줄이는 마우스피스는 치아 마모를 물리적으로 막아주고 턱관절을 보호하는 역할을 하며 보톡스는 턱 근육의 힘을 약화시켜 이갈이 강도를 줄여주는데 둘을 병행할 때 효과가 가장 좋다고 하더라고요
    치아가 이미 많이 닳아버린 상태여도 지금부터 치료를 시작하면 추가적인 마모나 손상을 확실하게 막아주고 개선할 수 있다고 하니 걱정하지 않으셔도 괜찮다고 하네요
    다만 이갈이는 스트레스나 뇌 신호 등 원인이 다양해서 완벽한 근원적 치료는 어렵지만 구강 내 장치나 치료를 통해 증상을 충분히 조절하고 부작용을 막을 수 있다고 합니다