건강고민Talk

When your knee hurts but it's not serious enough to see a doctor... eat this food from the refrigerator~

2024.10.29 12:06

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Green and yellow vegetables are rich in nutrients, especially spinach.

Improvement of rheumatoid arthritis symptoms!!

People who dislike vegetables should eat berries like strawberries and blueberries.

Nuts, including walnuts, are also good.

People who dislike nuts should get omega-3 fatty acids from fish.

It seems it would be good to consume~~^^

무릎 아픈데 병원 갈 정도는 아닐때...냉장고 속 이 식품 챙겨드세요~

Comments23

김나영

무릎에 좋은 음식 꼭 먹어봐야겠어요. 감사합니다

2024.10.31 00:49

땡땡이

Author

무릎 너무 중요하지요
무릎이 튼튼해야 나이먹어서도 여행도 다니고 
신나게 놀지요ㅎㅎ
건강 홧팅입니다 ~~

2024.10.31 14:50

신혜림

견과류 잘 먹어야겠어요.
뇌에도 좋으니까요.

2024.10.30 21:17

땡땡이

Author

견과류 잘 챙기시면 건강에
최고지요ㅎ
오늘도 건강하게 챙겨드세요~~

2024.10.31 14:49

깐데또까

 무릎이 살짝씩 아파오는듯한데.
 병원갈 정도는 아니라~ 좋은정보
 하나 얻어가요

2024.10.30 12:07

땡땡이

Author

오~딱 깐데또까님에게 필요하네요
잘 챙겨드시고 병원출입 많이 안하면 좋지요
건강 건강할때 지키자구요~~

2024.10.30 15:00

믿음소망사랑❤

해가 거듭되면서 무릎아픈정도는 심해지고 횟수는늘어가고 그때마다 병원가는거는 더힘든데 땡땡이님 좋으정보감사합니다.
우리집 냉장고속이 병원이고 치료제가있었네요
다시한번 감사합니다

2024.10.29 21:58

땡땡이

Author

 조금이나마 도움이 되었다면 제가 감사하지요
근데 많이 아프시면 물리치료도 받고 병원에
가셔야해요~~

2024.10.29 22:00

Lmk

견과류랑 이런 채소들 많이 먹어야겠네요.

2024.10.29 20:23

땡땡이

Author

좋지요. ㅎㅎ견과류도 좋고
야채도 좋구요
굿밤되세요 ~~

2024.10.29 21:59

좋은 정보 감사합니다 
무릎 아플때 먹어야겠네요

2024.10.29 19:27

땡땡이

Author

무릎이 튼튼해야 즐겁게 
다니지요 걷기도 열심히 할수있구요
건강하게 드세요~~

2024.10.29 21:59

찍찍이

녹황색 채소가 건강에 좋지요
자주 먹어야겠어요

2024.10.29 17:24

땡땡이

Author

그치요 채소 뭘먹어도 건강에 
좋지요~

2024.10.29 21:58

딸기

관절 중요하지요
건강하게 챙겨 먹어야겠네요

2024.10.29 15:51

땡땡이

Author

암요 무릎이 튼튼해야
즐겁게 돌아다니고 운동도 하고
친구도 만나지요
관절 잘 지키자고요~~

2024.10.29 16:14

많이 걷고 건강하자

좋은 정보 감사합니다 
즐건 하루 되세요

2024.10.29 14:44

땡땡이

Author

오늘도 건강위해 홧팅입니다 ~~
굿하루요~~

2024.10.29 15:06

지영도영

건강정보 넘 좋네요
감사하게 잘 봤습니다

2024.10.29 13:08

땡땡이

Author

제가 감사하지요
봐주셔서 감사합니다 ~~

2024.10.29 15:05

이재철

그렇네요 좋은정보를 주어서 감사합니다 많은 참고가 되겠네요

2024.10.29 12:16

땡땡이

Author

에고ㅎㅎ참고가 되셨으면
다행이네요
오늘도 건강 홧팅입니다 ~

2024.10.29 15:05

아침햇살77

저도 견과류와 호두
챙겨먹어요

2024.11.04 16:33