건강고민Talk

Irregular menstruation

2023.06.15 16:36

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Hello~ I am in my mid-30s.

I have irregular periods.

Sometimes I go more than 60 days without doing it once or twice a year, and I even went to the hospital for an ultrasound test. They said there was no abnormality on the ultrasound, so I'm very worried and curious.

My ovaries and uterus are also said to be clean, so I don't think I have fibroids or polycystic ovary syndrome. Are there others like me? I haven't even gotten married yet and don't have children, and I've heard that irregularity can make it harder to conceive, so I'm worried.

Please let me know if anyone knows good ways to regulate menstrual cycles~^^

Comments13

행복한♡앤

다이어트 하시면 생리가 불규칙 할수가 있어요 
즐거운 오후되세요

2023.07.01 18:57

핑효모

아무래도 순환 잘 되는 운동을 하셔야즁
일단 운동 같은 걸 시도해 보시길....

2023.06.27 17:21

펭하잉

불규칙하다는건 뭔가 원인이 있을텐데
병원가서 확실히 확인해보는 것도 좋겠어요

2023.06.23 11:01

강아림

체력이안되고 다이어트 심하시면 그럴수도 
잇을거같아요

2023.06.21 17:14

민토

귀찮을 수 있긴 한데 저는 생리대를 아예 면 생리대로 바꿨어요. 
그랬더니 확실한 건 생리통 증상이 완화 된 부분이 있고
나오는 물질도 좋아진 것 같아요

2023.06.19 09:33

캐시닥0713

옛날부터 죽 그러셨으면 그냥 체질이니 그대로 가셔도 될 거예요

2023.06.16 22:35

보리콩까미

저도 생리 불순이에요,,
언제 터질지 몰라서 항상 불안해요

2023.06.16 01:09

보통아이

식사 잘 챙겨드시고 꾸준히 운동하심 좋아지실것같아요
규칙적인 생활하시는 것도 도움되실거예요

2023.06.15 20:27

민재 혜민 ❤

생리도 몸상태 따라가요. 항상 규칙적인데 간혹 스트레스받고 그럼 최대 36일까지도 간적이 있어서 스트레스가 이리도 안좋드는걸 느꼈어요

2023.06.15 19:01

꼬냥아

생리불규칙은 생활습관이나 식습관 
이런것들이 영향을 미치는것같더라구요~

2023.06.15 17:38

미류맘

호르몬의 영향을 받아 그럴수 있다고해요
저도 그런적 있었는데 작은 알약 처방받아
먹고 좋아졌어요

2023.06.15 17:05

둘재언니(박성미)

다이어트 하시면 생리가 불규칙 할수가 있어요 
즐거운 오후되세요

2023.06.15 16:44

프카쟁이

기본적으로 체력이 안되고 대사증후군이나 다이어트 같은 거 심하셔도 그러실 수 있어요~~~
우선 밥 잘 챙겨드시고 운동 열심히 해보셔요~~

2023.06.15 16:40