Irregolarità mestruali

Ciao~ Sono nella metà dei trenta.

Ho un ciclo mestruale irregolare.

A volte, una o due volte all'anno, non si supera mai i 60 giorni, ma quando succede, vado in ospedale e faccio un'ecografia, anche se dall'ecografia non sembrano esserci problemi, quindi sono molto preoccupato e curioso.

Anche se l'ovaio e l'utero sono puliti e non sembrano avere fibromi o ovaie policistiche, ci sono persone come me? Non sono ancora sposata e non ho figli, e ho sentito che se il ciclo è irregolare potrebbe essere difficile concepire, quindi sono preoccupata.

Se qualcuno conosce dei buoni metodi per regolare il ciclo mestruale, per favore fatemelo sapere~^^