건강고민Talk

[Concern] Is there a solution for headaches caused by chronic rhinitis?

2024.03.30 21:53

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My family has a history of rhinitis, and as I get older, I develop rhinitis as wellㅜㅜ Additionally, due to a deviated nasal septum, if I have rhinitis symptoms, I also experience headaches. The hospital does not recommend surgery unless necessary, but if the headaches are severe, I get prescribed medication to manage the symptoms. I don't want to rely on medication every time, so I am curious if there are other ways to alleviate the symptoms. When I only have headaches, it makes daily life difficult and challengingㅜㅜ

Comments7

Magic

저도 비염달고 살았어요 2년전까지ᆢ
코 맹맹이 되고  두통오고 제채기는필수 였고
근데요 이게 해결책은 아닌데요
개개인이 다르닌깐요
전 목에다가 항시 손수건을 두르고 
생활하고 잘때도 물론요 
답답하긴하죠 첨엔 ᆢ효과 짱

2024.03.30 22:37

안레몬

Author

목에  손수건! 내일부터 해보겠습니다. 감사해요^^

2024.03.30 22:44

야롱

절대 수술은 하지 마시구요
머리 지압법 유튜브에서 보구 실천중입니다
따라하니 일시적으로는 코도 뚫리고 두통 완화
에도 좋더라구요 자주 해주세요

2024.04.16 12:31

Sweet seon

만성비염 너무 고민이지요 꽃가루 비염 먼지비염 온도변화에 의한 비염 등등 너무 다양한 비염이 있더라구요 정말 고민이네요

2024.04.03 18:29

아라리오

저는 20여년 전에 수술을 했어요.
그 시절엔 전신마취하고 칼로.. 수술했어요^^;

꽤 괜찮은 상태로 지냈으나 15년전부터 다시 심해져서..
지금은 재수술하지 않고 자가관리하고 있습니다. 


- 식염수로 코 세척(안 좋을 때나 감기일 때는 더 자주)
- 저는 코가 불편하고 두통이 심하면 
자연스레 목이 뻣뻣해지고 목에 불필요한 힘을 주고 있게 되더라구요. 그렇게 목이 경직되면 두통이 더 심해지구요. 
그럴 때, 폼롤러나 마사지볼로 목과 귀 뒤쪽을 자기 전에 풀어주면 두통이 어느 정도 수준에서 관리되는거 같아요. 
- 미세먼지 잘 체크해서 안 좋은 날은 마스크 필수로...

2024.04.02 22:34

담율로

너무너무 괴로우시겠어요ㅠㅠ
비염은 평생 따라다니는거 같아요
외출시 마스크 쓰시고 최대한 집안 먼지도
깔끔히 제거해야 비염이 완화된다고 해요
힘내세요

2024.03.31 08:04

그린망고

저도 비염 있는데 두통 달고 살아요
저는 두피랑 목 뒤쪽 마사지를 자주 해준답니다
그러면 잠깐이긴 해도 약간 증세가 완화되요

2024.03.31 05:43