건강고민Talk

nap

2023.12.21 12:07

Views 46Likes 0Scraps 0

Within 1 hour

of appropriate duration

Napping causes high blood pressure

It is said to help with prevention.

How about 10 minutes after lunch?

12K people are talking about high blood pressure right now

Comments16

다우니향기

점심먹고 잘시간이 있어요??
저는 밥먹자마자 바로튀어가야합니다

2024.01.06 23:16

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

Author

그니까. 소화도 안되겠어요.
소통전에는 잠깐 차에서 쉬었는데,
지금은 점심먹고와서 바로 소통이죠

2024.01.08 20:19

바다

잠시 자는것 좋죠
피로회복에 도움이 됩니다

2023.12.26 21:17

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

Author

잠시 눈만 감고 있어도
피로에 좋다고 하죠

2024.01.05 22:23

지폐메이커

낮잠도 조끔 자면 좋아용'
식곤증 이기는 꿀팁이죵

2023.12.22 06:56

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

Author

식곤증 이기기 좋죠.
오늘도 한번 실천할까요?

2023.12.23 13:59

울트라돼지런

나른할때 낮잠 좋지요
자고나면 활력이 돌겠네요

2023.12.21 15:45

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

Author

자고나면 활력이 
생기겠죠.
오늘도 코~~

2023.12.23 13:59

애니홀릭

10분이상을 자서 문제에요 ㅋㅋ 낮잠을 짧게 자야하는데 ㅜ

2023.12.21 13:58

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

Author

ㅎㅎ 10분이상 낮잠..
너무 좋은걸요

2023.12.23 13:58

지영도영

저도 어디선가 본것 같아요

2023.12.21 13:56

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

Author

잠이 보약인가 보네요.
물도 보약인거 처럼.

2023.12.23 13:58

HJ♡

오~좋은데요~핑계김에 눕습니다~😁
맛저하세요~

2023.12.21 12:40

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

Author

ㅎ 그런가요? 핑게거리로
참좋은 생각인걸요

2023.12.23 13:57

해피혀니

점심 먹고 살포시 눈 부쳐 봐야겠어요^^
편안한 오후 보내셔요.

2023.12.21 12:24

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

Author

저도 점심먹고,
5분정도라도 눈감고
있어야 할거 같아요.

2023.12.23 13:57