Ophthalmology Talk

Are there any habits or simple tips to delay presbyopia?

2023.08.23 20:24

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We can't prevent presbyopia from occurring.

But I think I can protect my eyes more healthily if I receive proper care.

I plan to take lutein regularly.

However, it seems that eye health is not well taken care of in daily life.

Are there good habits for eye health?

Simple eye exercises? Something like that.

Comments9

유튜브 보면 눈 마사지 하는 것도 나오고 도움 돼요
눈도 자주 깜박여주고 눈알굴리기도 좋대요

2023.08.27 22:18

온열찜찔믈 해줘요 귀찮아서 올리브명쎄일할때 따똣해지는 눈팩사서 가끔 해줘요

2023.08.26 09:39

스마트폰 멀리하기가 팁 같아요..
폰 하고 ㅇ나하고 차이가 심해요

2023.08.25 11:12

ㅈㅏ주 멀리 보는거요. 사소하지만 눈 피로 푸는데는 정말 좋아요

2023.08.23 23:48

눈찜질?
무엇보다 휴대폰 안 보는거 추천드립니다

2023.08.23 23:01

다들 아시겠지만 폰사용 자제요ㅎ
블루라이트 끄는것도 좋아요

2023.08.23 21:43

컴퓨터 스마트폰 안봐도 
많은 도움 될듯해요

2023.08.23 20:33

스마트폰 많이 하지 않는 것도 좋지 않나요.
어두운데서 폰 보는게 그렇게 안 좋다더라구요.

2023.08.23 20:25

Author

어두운 곳에 보는 거 안좋을 거 같애요. 다행히 밝은데서 보네요. 
스마트폰도 줄여야하는데 그게 쉽지 않네요.

2023.08.23 20:30

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