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피부 주름, 베개나 세안 습관이 원인일까요?

주름이 생기는 원인으로 자외선이나 노화만 생각했는데, 생활 속 마찰도 큰 영향을 준다고 하네요. 

특히 취침 중 베개와 얼굴이 닿는 압력이나 

세안할 때 손으로 세게 문지르는 습관이 피부에 자극을 준다고 들었어요. 

혹시 베개 커버를 어떤 소재로 쓰면 도움이 되는지, 

세안할 때는 어떻게 하면 마찰을 줄일 수 있는지 궁금하네요. 

실제로 이런 생활 습관을 바꿔서 주름 예방에 효과를 본 분 계신가요?

미용 시술, 실제 효과 있을까?

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댓글4
  • mhuii
    마찰이 적고 부드러운 베개로 바꿔주고 얼굴이 눌리지 않게 자려고 신경 쓰면 아침에 베개 자국이 덜 생기는 느낌이 있었어요. 세안도 강하게 문지르기보다 거품으로 부드럽게 씻고, 물기가 살짝 남아 있을 때 바로 크림을 발라주니까 피부가 덜 당기고 주름 관리, 피부 회복에도 도움이 됐습니다.
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    눈부신날
    일단 목주름에는 높은 베게가 안 좋다고 하더라구요
    그리고 얼굴 피부는 최대한 자극 없이 케어하는 게 좋을 것 같아요
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    므찌당당
    높은베개쓰면 안된다해서 낮은거 써요
    목주름 얼굴 구겨지는거 없어서 괜찮은듯요
  • 은하수
    실크 베개 커버를 쓰면 수면 주름 방지에 도움이 되고, 세안 시 거품을 풍성히 내어 살살 문지르면 마찰을 줄일 수 있어요