이번주 건강 목표는 꾸준함 입니다.
제가 지금 하고 있는 것들을 꾸준히 해나가는 것이 이번주 건강 목표 입니다.
새벽운동도 꾸준히 하고,
영양제와 물도 잘 챙기고,
만보걷기도 꾸준히 하고,
폼롤서 스트레칭도 챙기고,
잠자기전 눈위에 온찜질 챙기고,
이외 여러가지가 있는것 같은데... 기억이 잘 안나네요 ㅎㅎㅎ
이번주도 꾸준히 이어 가겠습니다.
댓글32
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- 01댓글카이안과에서 상담과 검사 받고 오셨네요 상세하게 써주셔서 머리에 잘 그려졌어요. 다른곳도 상담 잘 받고오세요471126.11.03
- 02댓글와, 턱라인 정리된 거 진짜 대박이네요! 혹시 시술받을 때 마취 크림 바르고 하셨을 텐데 통증은 참을만하셨는지 궁금해요 ㅠㅠ 저도 점점 하관 탄력 떨어져서 고민인데 정보 공유해 주셔서 감사해요!1,0606226.10.01
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