저번 건강검진 결과 들으러 병원왔어요 이상없다고 하네요~~몸무게는 고대로네요 좀 빼고 싶어요,ㅋㅋ 배둘레햄이라 고민입니다 ㅋ D라인,,, ㅜ ㅜ
은하수D라인 고민이시면 운동을 하시면 어떨까요? 평소 하고 있는 운동보다 강도를 조금만 높여서 해보시면 좋을 거 같아요 매일 걷기 운동을 해도 매일 똑같은 강도로 운동하면 몸에서 적응을 해서 체지방을 분해하지 않는다고 합니다. 몸에 무리되지 않게 조금씩 운동 강도를 높여보세요 ^^