이번주 건강목표는~~

까치리

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앗.  제가 후기글 읽은게 유가연님 글인가봐요!! 수술하고 배 많이 아프다셔서ㅜㅜ 저는 보호자 없이 혼자 있거든요. 그래서 좀 걱정되네요

까치리

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제가 허리 힘이 없어서, 제대로 못따라하는건지.... 효과가 확 나타나지는 않는데.... 그래도, 안하는것보다는 나은것 같아요^^

까치리

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만보랑 홈트 응원해 주셔서 감사합니다^^  애 낳을때도, 자연분만 해서ㅋ  수술이라는건 첨이라 세상 떨리네요 ㅋ

까치리

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써니님 운동 응원해 주셔서 감사합니다^^  오늘로 이번주 운동을 끝냈습니다^^  

까치리

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저는 이분꺼 복근 운동들이 좋더라구요^^  뭔가 복근 운동이 식상하지 않아요 ㅎㅎ;;

까치리

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 네~ 건강검진 작년에 했어야하는데, 미루고 안했더니, 올해 자궁 용종이 발견되서 수술하기로 했어요^^  세상 간단한거라는데도, 첨 해보는거라 무섭네요 ㅎㅎ

까치리

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건강한 삶을 위해서, 꾸준한 운동 실천하겠습니다^^  감사와행복님 좋은 말씀 감사합니다^^

까치리

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네^^  전신 근력 운동은 빅시스 언니꺼 보고 하고, 복근은 이 언니껄 추가로 더 하고 있어요^^  똥뱃살 좀 들어갈까해서 ㅋㅋ

까치리

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우리.... 캐시닥 커뮤니티 회원님들은 모두 건강을 위해 운동을 열심히 하시니, 저도 자극 받아서 하게 되더라구요^^  감사합니다^^