건강고민Talk

힘들게~~!! 운동했어요

2024.07.29 21:11

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저번주 휴가 끝내고 주말까지 쭉

쉬었다가 오늘 다시 운동을 시작하니

너무 몸도 무겁고 힘들더라구요 ㅋㅋ

수영도 막 가라앉고..ㅋㅋ 라인대스도

땀범벅에 골프는 공도 안맞고..ㅋㅋ

완전 총체적 난국이였습니다..

그래도 간만에 개운하긴 했네요 ㅎㅎ

힘들게~~!! 운동했어요

오늘 만삼천보 수고하셨어요 
오늘 많이 덥더라구요

2024.07.30 00:18

만보걷기 수고하셨습니다 
편안한 밤 되세요

2024.07.29 21:54

좀쉬었다 다시 하려연
힘들지만 극복하시구
만보 수고하셨습니다

2024.07.29 21:54

만보고생하셨네요 
수고하셨어용 ^^

2024.07.29 21:28

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