나만의 비염다루기

심하진 않지만 늦가을에 비염으로인한 코감기로 연례행사처럼 앓아오던차에 지인이 소금물로 가글하면 비염뿐아니라 치아도 튼튼해진다고 하여 매일 아침저녁으로 가글한지 몇개월 되었어요. 물 1000ml에 소금을 티스푼으로3개 정도 비율로 타서 끓인후 가글하면 충치염려도 없고 비염도 올가을에는 고생않고 지날수있을거 같아요.. 호흡도 편해졌고요.. 항상건강하세요.

나만의 비염다루기

안녕하세요! 소금물 가글을 통해 비염과 치아 건강을 관리하시다니 정말 멋지십니다. 매일 꾸준히 실천하는 모습에서 많은 영감을 받습니다. 물 1000ml에 소금 티스푼 3개 정도의 비율로 가글하는 방법이 효과적이라니, 저도 한 번 시도해봐야겠어요. 특히 호흡이 편해졌다는 점이 인상적입니다. 올가을에도 비염 없이 건강하게 지내시길 바라며, 좋은 정보 나눠주셔서 감사합니다. 항상 건강하세요! 😊

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