이명으로 5년째 고생중

이명이 왜 그런지 정확한 이유도 치료법도 없는 병이라고는 하지만 계속해서 들리니 스트레스네요...

스트레스 때문에 발생하는 거라는 얘기도 있던데 이명때문에 더 스트레스가 쌓여서 악순환인듯 해요ㅠㅠ

처음엔 그냥 이비인후과에 가서 약 타서 먹었는데 효과가 없어서 한의원에 가서 1년 넘게 침도 맞고 한약도 지어먹었지만 처음엔 효과 있나 하다가 결국은 효과가 없어서 중단한 상태입니다. 플라시보 효과였나봐요... 사실 일상생활 할 때는 그나마 소리가 덜 들려서 괜찮은데 조용한 데 있거나 자려고 할 때 소리가 커져서 잠을 못자기도 하고 그러네요. 그래서 이명 생긴 후 부터는 잠드는데 시간이 엄청 오래걸려요... 소리가 계속 바뀌니 적응하다가도 안되고 하네요. 혹시 개인적으로 치료하신 방법 있으시면 추천해 주시면 감사하겠습니다.