요즘 체력기르려고 매일 만보걷기랑 주말되면 등산도 자주 가요
허벅지 다리근육 강화하려고 계단오르기랑 근력운동도 자주 하게되다보니
등산하고 내려오거나 계단 내려올때 무릎이 욱씬거리고 불편감을 느낄때가 많아요
종근당 관절엔 지관원은 국내 오래된 제약사인 종근당에서 만든 관절영양제다 보니 더 믿음이 가요
칼슘도 210mg 들어있고, 국내산 홍게 껍질에서 추출한 기능성 원료인 N-아세틸글루코사민 500mg 과 부원료도 20종이나 함유되있다고 합니다. 그리고 관절 기능성 소재인 엠에스엠이 주성분으로 구성되있어서 관절 연골 조직 건강에 도움이 될것 같아요. 액체 형태로 되있어서 복용하기도 좋아요
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- 01댓글손을 자주 강하게 씻는 습관이 있다면 피부 장벽이 손상되면서 심한 건조함이나 각질, 물에 닿았을 때 피부가 짓무르는 증상이 나타날 수 있을 것 같아요 만성 손습진, 자극성 접촉피부염, 알레르기성 접촉피부염, 각질층 손상 등 여러 가능성이 있어서 정확한 진단이 필요해 보여요. 서울대병원 예약이 너무 늦다면 다른 대학병원이나 상급종합병원 피부과에도 문의해 보세요.661026.11.08
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오메가3 먹었어요[7]
댓글건강하게 오메가3 드시고 주무셨어요 잘하셨네요!!1280026.07.21
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운동후에 달달한 복숭아 먹으면 혈당이 많이 올라가나요?[5]
2030026.08.20
