Para la salud de las articulaciones, Koryo-Won de Jongkundang es recomendable.
Últimamente, para fortalecer mi resistencia, camino diez mil pasos todos los días y los fines de semana también suelo hacer senderismo con frecuencia.
He empezado a subir escaleras y hacer ejercicios de fuerza con frecuencia para fortalecer los músculos de los muslos y las piernas.
A menudo siento dolor y molestias en las rodillas al hacer senderismo o bajar escaleras.
El suplemento para las articulaciones Geukwan de Jongkundang, que es una de las farmacéuticas más antiguas de Corea, inspira mayor confianza porque es un producto de una farmacia confiable.
También contiene 210 mg de calcio, y se dice que incluye 500 mg de N-acetilglucosamina, un ingrediente funcional extraído de la cáscara de cangrejo rojo nacional, además de 20 ingredientes auxiliares. Además, está compuesto principalmente por MSM, un ingrediente funcional para las articulaciones, lo que parece ayudar a la salud del tejido del cartílago articular. Tiene una forma líquida, por lo que es fácil de tomar.