밥먹고 졸린거 계속되면 당뇨의심

밥먹고 졸린거 계속되면 당뇨의심이래요...

점심에 클린하게 샐러드먹으면 안그런데 
분식이나 달달한거 먹으면 꼭 
미친듯이 졸리고, 뭐가 자꾸 땡기더라고요 ㅠ 

왜 그런가 했더니 당이 올라서 그렇대요;;


오늘도 초코케익이랑 달달라떼에 눈멀어서 
흡입하고 왔더니 
눈감겨서 혼났네요 ㅠㅠㅠ 

근데 이런게 계속되면 당뇨위험군 된다더라고요 ㅠㅠㅠ
너무 무서워서 ...
그래서 저녁 먹고는 바로 무설탕 티 마셔요 

살빠지는것도 좋지만, 당뇨걸리긴 더 싫어서
달달구리 땡길때마다 챙겨먹으려고요 

닥터퀸트 제로아이스티 30개입 복숭아 무설탕

저같은 증상 있는 분들 같이 관리해요!!! ㅠㅠ